जानें आपकी थाली में क्या है
सूअर का जिगर
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
तैयार
164
कैलोरीkcal प्रति 100 g
प्रोटीन28 g
कार्ब्स0 g
वसा5.8 g
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 164 kcal —
- प्रोटीन 28 g 56%
- कार्बोहाइड्रेट 0 g 0%
- वसा 5.8 g 7%
- संतृप्त वसा 1.6 g 8%
- फ़ाइबर 0.1 g 0%
- शर्करा 0 g —
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 164 | 28 g | 0 g | 5.8 g |
| 50 g | 50 g | 82 | 14 g | 0 g | 2.9 g |
| 150 g | 150 g | 246 | 42 g | 0 g | 8.7 g |
| 200 g | 200 g | 328 | 56 g | 0 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 410 | 70 g | 0 g | 15 g |
सूअर का जिगर के बारे में सवाल
सूअर का जिगर की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
सूअर का जिगर की 100 g में 164 kcal होती हैं, साथ ही 28 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 5.8 g वसा होती है।
सूअर का जिगर की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
सूअर का जिगर की 50 g में 82 kcal होती हैं, साथ ही 14 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 2.9 g वसा होती है।
सूअर का जिगर की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
सूअर का जिगर की 150 g में 246 kcal होती हैं, साथ ही 42 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 8.7 g वसा होती है।
सूअर का जिगर की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
सूअर का जिगर की 200 g में 328 kcal होती हैं, साथ ही 56 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 12 g वसा होती है।
सूअर का जिगर की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
सूअर का जिगर की 250 g में 410 kcal होती हैं, साथ ही 70 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 15 g वसा होती है।
स्रोत: NEVO (Netherlands) 1560 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
