जानें आपकी थाली में क्या है
सूअर का जिगर
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
तला हुआ, भूरी बेस सॉस के साथ
123
कैलोरीkcal प्रति 100 g
प्रोटीन12 g
कार्ब्स4.9 g
वसा6 g
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 123 kcal —
- प्रोटीन 12 g 24%
- कार्बोहाइड्रेट 4.9 g 2%
- वसा 6 g 8%
- संतृप्त वसा 1.1 g 6%
- फ़ाइबर 0.3 g 1%
- शर्करा 0 g —
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 123 | 12 g | 4.9 g | 6 g |
| 50 g | 50 g | 62 | 6.1 g | 2.4 g | 3 g |
| 150 g | 150 g | 185 | 18 g | 7.3 g | 9 g |
| 200 g | 200 g | 246 | 24 g | 9.8 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 308 | 31 g | 12 g | 15 g |
सूअर का जिगर के बारे में सवाल
सूअर का जिगर की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
सूअर का जिगर की 100 g में 123 kcal होती हैं, साथ ही 12 g प्रोटीन, 4.9 g कार्बोहाइड्रेट और 6 g वसा होती है।
सूअर का जिगर की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
सूअर का जिगर की 50 g में 62 kcal होती हैं, साथ ही 6.1 g प्रोटीन, 2.4 g कार्बोहाइड्रेट और 3 g वसा होती है।
सूअर का जिगर की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
सूअर का जिगर की 150 g में 185 kcal होती हैं, साथ ही 18 g प्रोटीन, 7.3 g कार्बोहाइड्रेट और 9 g वसा होती है।
सूअर का जिगर की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
सूअर का जिगर की 200 g में 246 kcal होती हैं, साथ ही 24 g प्रोटीन, 9.8 g कार्बोहाइड्रेट और 12 g वसा होती है।
सूअर का जिगर की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
सूअर का जिगर की 250 g में 308 kcal होती हैं, साथ ही 31 g प्रोटीन, 12 g कार्बोहाइड्रेट और 15 g वसा होती है।
स्रोत: BLS (Germany) Y373032 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
