जानें आपकी थाली में क्या है
सूअर का जिगर
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
ऑफल, कच्चा
128
कैलोरीkcal प्रति 100 g
प्रोटीन21 g
कार्ब्स2.4 g
वसा3.7 g
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 128 kcal —
- प्रोटीन 21 g 43%
- कार्बोहाइड्रेट 2.4 g 1%
- वसा 3.7 g 5%
- फ़ाइबर 0 g 0%
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 128 | 21 g | 2.4 g | 3.7 g |
| 50 g | 50 g | 64 | 11 g | 1.2 g | 1.8 g |
| 150 g | 150 g | 192 | 32 g | 3.6 g | 5.5 g |
| 200 g | 200 g | 256 | 43 g | 4.8 g | 7.3 g |
| 250 g | 250 g | 320 | 54 g | 6 g | 9.1 g |
सूअर का जिगर के बारे में सवाल
सूअर का जिगर की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
सूअर का जिगर की 100 g में 128 kcal होती हैं, साथ ही 21 g प्रोटीन, 2.4 g कार्बोहाइड्रेट और 3.7 g वसा होती है।
सूअर का जिगर की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
सूअर का जिगर की 50 g में 64 kcal होती हैं, साथ ही 11 g प्रोटीन, 1.2 g कार्बोहाइड्रेट और 1.8 g वसा होती है।
सूअर का जिगर की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
सूअर का जिगर की 150 g में 192 kcal होती हैं, साथ ही 32 g प्रोटीन, 3.6 g कार्बोहाइड्रेट और 5.5 g वसा होती है।
सूअर का जिगर की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
सूअर का जिगर की 200 g में 256 kcal होती हैं, साथ ही 43 g प्रोटीन, 4.8 g कार्बोहाइड्रेट और 7.3 g वसा होती है।
सूअर का जिगर की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
सूअर का जिगर की 250 g में 320 kcal होती हैं, साथ ही 54 g प्रोटीन, 6 g कार्बोहाइड्रेट और 9.1 g वसा होती है।
स्रोत: tbca BRC1052F · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
