जानें आपकी थाली में क्या है
सूअर का जिगर
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
आटे में लपेटा हुआ, तला हुआ
165
कैलोरीkcal प्रति 100 g
प्रोटीन22 g
कार्ब्स4.3 g
वसा6.5 g
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 165 kcal —
- प्रोटीन 22 g 45%
- कार्बोहाइड्रेट 4.3 g 2%
- वसा 6.5 g 8%
- संतृप्त वसा 1.7 g 9%
- फ़ाइबर 0.2 g 1%
- शर्करा 0 g —
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 165 | 23 g | 4.3 g | 6.5 g |
| 50 g | 50 g | 83 | 11 g | 2.1 g | 3.2 g |
| 150 g | 150 g | 248 | 34 g | 6.4 g | 9.7 g |
| 200 g | 200 g | 330 | 45 g | 8.5 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 413 | 56 g | 11 g | 16 g |
सूअर का जिगर के बारे में सवाल
सूअर का जिगर की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
सूअर का जिगर की 100 g में 165 kcal होती हैं, साथ ही 23 g प्रोटीन, 4.3 g कार्बोहाइड्रेट और 6.5 g वसा होती है।
सूअर का जिगर की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
सूअर का जिगर की 50 g में 83 kcal होती हैं, साथ ही 11 g प्रोटीन, 2.1 g कार्बोहाइड्रेट और 3.2 g वसा होती है।
सूअर का जिगर की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
सूअर का जिगर की 150 g में 248 kcal होती हैं, साथ ही 34 g प्रोटीन, 6.4 g कार्बोहाइड्रेट और 9.7 g वसा होती है।
सूअर का जिगर की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
सूअर का जिगर की 200 g में 330 kcal होती हैं, साथ ही 45 g प्रोटीन, 8.5 g कार्बोहाइड्रेट और 13 g वसा होती है।
सूअर का जिगर की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
सूअर का जिगर की 250 g में 413 kcal होती हैं, साथ ही 56 g प्रोटीन, 11 g कार्बोहाइड्रेट और 16 g वसा होती है।
स्रोत: BLS (Germany) Y373012 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
