जानें आपकी थाली में क्या है
Plum juice, unsweetened
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
23
कैलोरीkcal प्रति 100 g
प्रोटीन0 g
कार्ब्स5.3 g
वसा0 g
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 23 kcal —
- प्रोटीन 0 g 0%
- कार्बोहाइड्रेट 5.3 g 2%
- वसा 0 g 0%
- संतृप्त वसा 0 g 0%
- फ़ाइबर 0.2 g 1%
- शर्करा 5.3 g —
- सोडियम 1.2 mg 0%
- कोलेस्ट्रॉल 0 mg 0%
विटामिन और खनिज
प्रति 100 g% दैनिक मानविटामिन
- विटामिन A 3.5 µg 0%
- विटामिन C 0.48 mg 1%
- विटामिन D 0 µg 0%
- विटामिन E 0.08 mg 1%
- विटामिन K 1.2 µg 1%
- थायमिन (B1) 0 mg 0%
- राइबोफ़्लेविन (B2) 0.01 mg 1%
- नायसिन (B3) 0.04 mg 0%
- विटामिन B6 0 mg 0%
- फ़ोलेट (B9) 0.29 µg 0%
- विटामिन B12 0 µg 0%
खनिज
- कैल्शियम 4.1 mg 0%
- आयरन 0.03 mg 0%
- मैग्नीशियम 0.96 mg 0%
- फ़ॉस्फ़ोरस 1.9 mg 0%
- पोटैशियम 21.1 mg 0%
- ज़िंक 0.01 mg 0%
- कॉपर 0.01 mg 1%
- मैंगनीज़ 0.01 mg 0%
- सेलेनियम 0.08 µg 0%
- आयोडीन 0.32 µg 0%
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 23 | 0 g | 5.3 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 12 | 0 g | 2.6 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 35 | 0 g | 7.9 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 46 | 0 g | 11 g | 0.1 g |
| 250 g | 250 g | 58 | 0 g | 13 g | 0.1 g |
मिलते-जुलते खाद्य पदार्थ
- Berry juice unsweetened34 kcal / 100 g
- Lingonberryjuice unsweetened44 kcal / 100 g
- Pear juice unsweetened36 kcal / 100 g
- Cranberry-lingonberryjuice unsweetened35 kcal / 100 g
- Lemon juice unsweetened undiluted22 kcal / 100 g
- Fruit juice five fruits unsweetened vitamin c48 kcal / 100 g
- Apple juice unsweetened vitamin c46 kcal / 100 g
- Plum without stone43 kcal / 100 g
- Lemon juice unsweetened diluted14 kcal / 100 g
- Tomato juice unsweetened22 kcal / 100 g
Plum juice, unsweetened के बारे में सवाल
Plum juice, unsweetened की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
Plum juice, unsweetened की 100 g में 23 kcal होती हैं, साथ ही 0 g प्रोटीन, 5.3 g कार्बोहाइड्रेट और 0 g वसा होती है।
Plum juice, unsweetened की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
Plum juice, unsweetened की 50 g में 12 kcal होती हैं, साथ ही 0 g प्रोटीन, 2.6 g कार्बोहाइड्रेट और 0 g वसा होती है।
Plum juice, unsweetened की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
Plum juice, unsweetened की 150 g में 35 kcal होती हैं, साथ ही 0 g प्रोटीन, 7.9 g कार्बोहाइड्रेट और 0 g वसा होती है।
Plum juice, unsweetened की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
Plum juice, unsweetened की 200 g में 46 kcal होती हैं, साथ ही 0 g प्रोटीन, 11 g कार्बोहाइड्रेट और 0.1 g वसा होती है।
Plum juice, unsweetened की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
Plum juice, unsweetened की 250 g में 58 kcal होती हैं, साथ ही 0 g प्रोटीन, 13 g कार्बोहाइड्रेट और 0.1 g वसा होती है।
स्रोत: Fineli (Finland) 29685 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
