जानें आपकी थाली में क्या है
Lemon juice, unsweetened, diluted
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 14 kcal —
- प्रोटीन 0.2 g 0%
- कार्बोहाइड्रेट 1.6 g 1%
- वसा 0 g 0%
- संतृप्त वसा 0 g 0%
- फ़ाइबर 0 g 0%
- शर्करा 1.6 g —
- सोडियम 1 mg 0%
- कोलेस्ट्रॉल 0 mg 0%
विटामिन और खनिज
प्रति 100 g% दैनिक मानविटामिन
- विटामिन A 0.14 µg 0%
- विटामिन C 22 mg 24%
- विटामिन D 0 µg 0%
- विटामिन E 0.1 mg 1%
- विटामिन K 0.1 µg 0%
- थायमिन (B1) 0.05 mg 4%
- राइबोफ़्लेविन (B2) 0 mg 0%
- नायसिन (B3) 0.05 mg 0%
- विटामिन B6 0.06 mg 4%
- फ़ोलेट (B9) 6.5 µg 2%
- विटामिन B12 0 µg 0%
खनिज
- कैल्शियम 5 mg 0%
- आयरन 0.05 mg 0%
- मैग्नीशियम 3.5 mg 1%
- फ़ॉस्फ़ोरस 4 mg 0%
- पोटैशियम 65 mg 1%
- ज़िंक 0 mg 0%
- कॉपर 0 mg 0%
- मैंगनीज़ 0 mg 0%
- सेलेनियम 0.53 µg 1%
- आयोडीन 0.5 µg 0%
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 14 | 0.2 g | 1.6 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 7 | 0.1 g | 0.8 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 21 | 0.3 g | 2.4 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 28 | 0.4 g | 3.2 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 35 | 0.5 g | 4 g | 0 g |
मिलते-जुलते खाद्य पदार्थ
- Lemon juice unsweetened undiluted22 kcal / 100 g
- Berry juice unsweetened34 kcal / 100 g
- Fruit juice unsweetened vitamin c45 kcal / 100 g
- Orange juice unsweetened added calcium45 kcal / 100 g
- Orange juice unsweetened vitamin c46 kcal / 100 g
- Apple juice unsweetened vitamin c46 kcal / 100 g
- Fruit juice five fruits unsweetened vitamin c48 kcal / 100 g
- Pear juice unsweetened36 kcal / 100 g
- Grapefruit juice unsweetened vitamin c41 kcal / 100 g
- Juice unsweetened added vitamin c45 kcal / 100 g
Lemon juice, unsweetened, diluted के बारे में सवाल
Lemon juice, unsweetened, diluted की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
Lemon juice, unsweetened, diluted की 100 g में 14 kcal होती हैं, साथ ही 0.2 g प्रोटीन, 1.6 g कार्बोहाइड्रेट और 0 g वसा होती है।
Lemon juice, unsweetened, diluted की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
Lemon juice, unsweetened, diluted की 50 g में 7 kcal होती हैं, साथ ही 0.1 g प्रोटीन, 0.8 g कार्बोहाइड्रेट और 0 g वसा होती है।
Lemon juice, unsweetened, diluted की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
Lemon juice, unsweetened, diluted की 150 g में 21 kcal होती हैं, साथ ही 0.3 g प्रोटीन, 2.4 g कार्बोहाइड्रेट और 0 g वसा होती है।
Lemon juice, unsweetened, diluted की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
Lemon juice, unsweetened, diluted की 200 g में 28 kcal होती हैं, साथ ही 0.4 g प्रोटीन, 3.2 g कार्बोहाइड्रेट और 0 g वसा होती है।
Lemon juice, unsweetened, diluted की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
Lemon juice, unsweetened, diluted की 250 g में 35 kcal होती हैं, साथ ही 0.5 g प्रोटीन, 4 g कार्बोहाइड्रेट और 0 g वसा होती है।
स्रोत: Fineli (Finland) 437 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
