जानें आपकी थाली में क्या है
Fruit juice, five fruits, unsweetened, vitamin c
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 48 kcal —
- प्रोटीन 0.3 g 1%
- कार्बोहाइड्रेट 11 g 4%
- वसा 0.3 g 0%
- संतृप्त वसा 0 g 0%
- फ़ाइबर 0 g 0%
- शर्करा 11 g —
- सोडियम 1.7 mg 0%
- कोलेस्ट्रॉल 0.17 mg 0%
विटामिन और खनिज
प्रति 100 g% दैनिक मानविटामिन
- विटामिन A 0.98 µg 0%
- विटामिन C 31 mg 34%
- विटामिन D 0 µg 0%
- विटामिन E 0.17 mg 1%
- विटामिन K 0.2 µg 0%
- थायमिन (B1) 0.07 mg 6%
- राइबोफ़्लेविन (B2) 0.02 mg 2%
- नायसिन (B3) 0.38 mg 2%
- विटामिन B6 0.07 mg 4%
- फ़ोलेट (B9) 21.8 µg 5%
- विटामिन B12 0 µg 0%
खनिज
- कैल्शियम 9 mg 1%
- आयरन 0.4 mg 2%
- मैग्नीशियम 7 mg 2%
- फ़ॉस्फ़ोरस 10 mg 1%
- पोटैशियम 135 mg 3%
- ज़िंक 0.04 mg 0%
- कॉपर 0.02 mg 2%
- मैंगनीज़ 0.05 mg 2%
- सेलेनियम 0.09 µg 0%
- आयोडीन 1 µg 1%
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 48 | 0.3 g | 11 g | 0.3 g |
| 50 g | 50 g | 24 | 0.2 g | 5.3 g | 0.2 g |
| 150 g | 150 g | 72 | 0.5 g | 16 g | 0.5 g |
| 200 g | 200 g | 96 | 0.6 g | 21 g | 0.6 g |
| 250 g | 250 g | 120 | 0.8 g | 26 g | 0.8 g |
मिलते-जुलते खाद्य पदार्थ
- Orange juice unsweetened vitamin c46 kcal / 100 g
- Apple juice unsweetened vitamin c46 kcal / 100 g
- Fruit juice unsweetened vitamin c45 kcal / 100 g
- Grapefruit juice unsweetened vitamin c41 kcal / 100 g
- Juice unsweetened vitamin c vitamin d probiotics48 kcal / 100 g
- Berry juice unsweetened34 kcal / 100 g
- Juice unsweetened added vitamin c45 kcal / 100 g
- Orange juice unsweetened added calcium45 kcal / 100 g
- Cranberry-lingonberryjuice unsweetened35 kcal / 100 g
- Pear juice unsweetened36 kcal / 100 g
Fruit juice, five fruits, unsweetened, vitamin c के बारे में सवाल
Fruit juice, five fruits, unsweetened, vitamin c की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
Fruit juice, five fruits, unsweetened, vitamin c की 100 g में 48 kcal होती हैं, साथ ही 0.3 g प्रोटीन, 11 g कार्बोहाइड्रेट और 0.3 g वसा होती है।
Fruit juice, five fruits, unsweetened, vitamin c की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
Fruit juice, five fruits, unsweetened, vitamin c की 50 g में 24 kcal होती हैं, साथ ही 0.2 g प्रोटीन, 5.3 g कार्बोहाइड्रेट और 0.2 g वसा होती है।
Fruit juice, five fruits, unsweetened, vitamin c की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
Fruit juice, five fruits, unsweetened, vitamin c की 150 g में 72 kcal होती हैं, साथ ही 0.5 g प्रोटीन, 16 g कार्बोहाइड्रेट और 0.5 g वसा होती है।
Fruit juice, five fruits, unsweetened, vitamin c की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
Fruit juice, five fruits, unsweetened, vitamin c की 200 g में 96 kcal होती हैं, साथ ही 0.6 g प्रोटीन, 21 g कार्बोहाइड्रेट और 0.6 g वसा होती है।
Fruit juice, five fruits, unsweetened, vitamin c की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
Fruit juice, five fruits, unsweetened, vitamin c की 250 g में 120 kcal होती हैं, साथ ही 0.8 g प्रोटीन, 26 g कार्बोहाइड्रेट और 0.8 g वसा होती है।
स्रोत: Fineli (Finland) 469 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
