जानें आपकी थाली में क्या है

Omelette, plain, french omelette

कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी

168

कैलोरीkcal प्रति 100 g

प्रोटीन12 g

कार्ब्स0.3 g

वसा13 g

कैलोरी का प्रतिशत

पोषण संबंधी जानकारी

प्रति 100 g% दैनिक मान

प्रति 100 g% दैनिक मान

परोसने की मात्रा	वज़न	कैलोरी	प्रोटीन	कार्ब्स	वसा
100 g	100 g	168	12 g	0.3 g	13 g
50 g	50 g	84	6 g	0.1 g	6.6 g
150 g	150 g	252	18 g	0.4 g	20 g
200 g	200 g	336	24 g	0.6 g	27 g
250 g	250 g	420	30 g	0.7 g	33 g

Omelette, plain, french omelette की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?

Omelette, plain, french omelette की 100 g में 168 kcal होती हैं, साथ ही 12 g प्रोटीन, 0.3 g कार्बोहाइड्रेट और 13 g वसा होती है।

Omelette, plain, french omelette की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?

Omelette, plain, french omelette की 50 g में 84 kcal होती हैं, साथ ही 6 g प्रोटीन, 0.1 g कार्बोहाइड्रेट और 6.6 g वसा होती है।

Omelette, plain, french omelette की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?

Omelette, plain, french omelette की 150 g में 252 kcal होती हैं, साथ ही 18 g प्रोटीन, 0.4 g कार्बोहाइड्रेट और 20 g वसा होती है।

Omelette, plain, french omelette की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?

Omelette, plain, french omelette की 200 g में 336 kcal होती हैं, साथ ही 24 g प्रोटीन, 0.6 g कार्बोहाइड्रेट और 27 g वसा होती है।

Omelette, plain, french omelette की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?

Omelette, plain, french omelette की 250 g में 420 kcal होती हैं, साथ ही 30 g प्रोटीन, 0.7 g कार्बोहाइड्रेट और 33 g वसा होती है।

स्रोत: Fineli (Finland) 8503 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर