पोषण संबंधी जानकारी

प्रति 100 g% दैनिक मान
  • कैलोरी 122 kcal —
  • प्रोटीन 22 g 44%
  • कार्बोहाइड्रेट 0 g 0%
  • वसा 3.8 g 5%
  • संतृप्त वसा 1.3 g 6%
  • फ़ाइबर 0 g 0%
  • शर्करा 0 g —
  • सोडियम 82 mg 4%
  • कोलेस्ट्रॉल 65 mg 22%

विटामिन और खनिज

प्रति 100 g% दैनिक मान

विटामिन

  • विटामिन A 3 µg 0%
  • विटामिन C 0 mg 0%
  • विटामिन D 0 µg 0%
  • विटामिन E 0.18 mg 1%
  • थायमिन (B1) 0.1 mg 8%
  • राइबोफ़्लेविन (B2) 0.1 mg 8%
  • नायसिन (B3) 4.5 mg 28%
  • पैंटोथेनिक एसिड (B5) 0.47 mg 9%
  • विटामिन B6 0.1 mg 6%
  • विटामिन B12 2.2 µg 92%

खनिज

  • कैल्शियम 7 mg 1%
  • आयरन 1.4 mg 8%
  • मैग्नीशियम 20 mg 5%
  • फ़ॉस्फ़ोरस 170 mg 14%
  • पोटैशियम 309 mg 7%
  • ज़िंक 4.3 mg 39%
  • कॉपर 0.09 mg 10%
  • मैंगनीज़ 0.01 mg 0%
  • सेलेनियम 7 µg 13%

परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी

परोसने की मात्रावज़नकैलोरीप्रोटीनकार्ब्सवसा
100 g100 g12222 g0 g3.8 g
50 g50 g6111 g0 g1.9 g
150 g150 g18333 g0 g5.7 g
200 g200 g24444 g0 g7.5 g
250 g250 g30555 g0 g9.4 g

न्यूजीलैंड मेमने का अगला पाँव के बारे में सवाल

न्यूजीलैंड मेमने का अगला पाँव की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?

न्यूजीलैंड मेमने का अगला पाँव की 100 g में 122 kcal होती हैं, साथ ही 22 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 3.8 g वसा होती है।

न्यूजीलैंड मेमने का अगला पाँव की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?

न्यूजीलैंड मेमने का अगला पाँव की 50 g में 61 kcal होती हैं, साथ ही 11 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 1.9 g वसा होती है।

न्यूजीलैंड मेमने का अगला पाँव की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?

न्यूजीलैंड मेमने का अगला पाँव की 150 g में 183 kcal होती हैं, साथ ही 33 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 5.7 g वसा होती है।

न्यूजीलैंड मेमने का अगला पाँव की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?

न्यूजीलैंड मेमने का अगला पाँव की 200 g में 244 kcal होती हैं, साथ ही 44 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 7.5 g वसा होती है।

न्यूजीलैंड मेमने का अगला पाँव की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?

न्यूजीलैंड मेमने का अगला पाँव की 250 g में 305 kcal होती हैं, साथ ही 55 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 9.4 g वसा होती है।

स्रोत: Canadian Nutrient File 3489 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर