पोषण संबंधी जानकारी

प्रति 100 g% दैनिक मान
  • कैलोरी 183 kcal —
  • प्रोटीन 20 g 40%
  • कार्बोहाइड्रेट 0.1 g 0%
  • वसा 11 g 15%
  • संतृप्त वसा 4.6 g 23%
  • फ़ाइबर 0 g 0%
  • शर्करा 0 g —
  • सोडियम 76 mg 3%
  • कोलेस्ट्रॉल 66 mg 22%

विटामिन और खनिज

प्रति 100 g% दैनिक मान

विटामिन

  • विटामिन A 8 µg 1%
  • विटामिन C 0 mg 0%
  • विटामिन D 0 µg 0%
  • विटामिन E 0.27 mg 2%
  • थायमिन (B1) 0.1 mg 8%
  • राइबोफ़्लेविन (B2) 0.1 mg 7%
  • नायसिन (B3) 4.1 mg 26%
  • पैंटोथेनिक एसिड (B5) 0.43 mg 9%
  • विटामिन B6 0.09 mg 6%
  • विटामिन B12 2 µg 84%

खनिज

  • कैल्शियम 7 mg 1%
  • आयरन 1.3 mg 7%
  • मैग्नीशियम 19 mg 5%
  • फ़ॉस्फ़ोरस 157 mg 13%
  • पोटैशियम 286 mg 6%
  • ज़िंक 3.9 mg 35%
  • कॉपर 0.08 mg 9%
  • मैंगनीज़ 0.01 mg 0%
  • सेलेनियम 6.4 µg 12%

परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी

परोसने की मात्रावज़नकैलोरीप्रोटीनकार्ब्सवसा
100 g100 g18320 g0.1 g11 g
50 g50 g9210 g0 g5.7 g
150 g150 g27530 g0.1 g17 g
200 g200 g36640 g0.2 g23 g
250 g250 g45850 g0.2 g29 g

न्यूजीलैंड मेमने का अगला पाँव के बारे में सवाल

न्यूजीलैंड मेमने का अगला पाँव की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?

न्यूजीलैंड मेमने का अगला पाँव की 100 g में 183 kcal होती हैं, साथ ही 20 g प्रोटीन, 0.1 g कार्बोहाइड्रेट और 11 g वसा होती है।

न्यूजीलैंड मेमने का अगला पाँव की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?

न्यूजीलैंड मेमने का अगला पाँव की 50 g में 92 kcal होती हैं, साथ ही 10 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 5.7 g वसा होती है।

न्यूजीलैंड मेमने का अगला पाँव की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?

न्यूजीलैंड मेमने का अगला पाँव की 150 g में 275 kcal होती हैं, साथ ही 30 g प्रोटीन, 0.1 g कार्बोहाइड्रेट और 17 g वसा होती है।

न्यूजीलैंड मेमने का अगला पाँव की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?

न्यूजीलैंड मेमने का अगला पाँव की 200 g में 366 kcal होती हैं, साथ ही 40 g प्रोटीन, 0.2 g कार्बोहाइड्रेट और 23 g वसा होती है।

न्यूजीलैंड मेमने का अगला पाँव की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?

न्यूजीलैंड मेमने का अगला पाँव की 250 g में 458 kcal होती हैं, साथ ही 50 g प्रोटीन, 0.2 g कार्बोहाइड्रेट और 29 g वसा होती है।

स्रोत: Canadian Nutrient File 3487 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर