पनीर, बीन्स, कीमा और टमाटर के साथ नाchos

Question 1

पनीर, बीन्स, कीमा और टमाटर के साथ नाchos की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?

Accepted Answer

पनीर, बीन्स, कीमा और टमाटर के साथ नाchos की 100 g में 219 kcal होती हैं, साथ ही 6.2 g प्रोटीन, 18 g कार्बोहाइड्रेट और 13 g वसा होती है।

Question 2

पनीर, बीन्स, कीमा और टमाटर के साथ नाchos की 1 मात्रा (222 g) में कितनी कैलोरी होती है?

Accepted Answer

पनीर, बीन्स, कीमा और टमाटर के साथ नाchos की 1 मात्रा (222 g) में 486 kcal होती हैं, साथ ही 14 g प्रोटीन, 39 g कार्बोहाइड्रेट और 28 g वसा होती है।

Question 3

पनीर, बीन्स, कीमा और टमाटर के साथ नाchos की 2 मात्राएँ (444 g) में कितनी कैलोरी होती है?

Accepted Answer

पनीर, बीन्स, कीमा और टमाटर के साथ नाchos की 2 मात्राएँ (444 g) में 972 kcal होती हैं, साथ ही 28 g प्रोटीन, 79 g कार्बोहाइड्रेट और 55 g वसा होती है।

Question 4

पनीर, बीन्स, कीमा और टमाटर के साथ नाchos की ½ मात्रा (111 g) में कितनी कैलोरी होती है?

Accepted Answer

पनीर, बीन्स, कीमा और टमाटर के साथ नाchos की ½ मात्रा (111 g) में 243 kcal होती हैं, साथ ही 6.9 g प्रोटीन, 20 g कार्बोहाइड्रेट और 14 g वसा होती है।

Question 5

पनीर, बीन्स, कीमा और टमाटर के साथ नाchos की 3 मात्राएँ (666 g) में कितनी कैलोरी होती है?

Accepted Answer

पनीर, बीन्स, कीमा और टमाटर के साथ नाchos की 3 मात्राएँ (666 g) में 1459 kcal होती हैं, साथ ही 41 g प्रोटीन, 118 g कार्बोहाइड्रेट और 83 g वसा होती है।

Question 6

पनीर, बीन्स, कीमा और टमाटर के साथ नाchos की 4 मात्राएँ (888 g) में कितनी कैलोरी होती है?

Accepted Answer

पनीर, बीन्स, कीमा और टमाटर के साथ नाchos की 4 मात्राएँ (888 g) में 1945 kcal होती हैं, साथ ही 55 g प्रोटीन, 157 g कार्बोहाइड्रेट और 111 g वसा होती है।

Question 7

पनीर, बीन्स, कीमा और टमाटर के साथ नाchos की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?

Accepted Answer

पनीर, बीन्स, कीमा और टमाटर के साथ नाchos की 50 g में 110 kcal होती हैं, साथ ही 3.1 g प्रोटीन, 8.8 g कार्बोहाइड्रेट और 6.2 g वसा होती है।

Question 8

पनीर, बीन्स, कीमा और टमाटर के साथ नाchos की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?

Accepted Answer

पनीर, बीन्स, कीमा और टमाटर के साथ नाchos की 150 g में 329 kcal होती हैं, साथ ही 9.3 g प्रोटीन, 27 g कार्बोहाइड्रेट और 19 g वसा होती है।

पोषण संबंधी जानकारी

विटामिन और खनिज

विटामिन

खनिज

परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी

मिलते-जुलते खाद्य पदार्थ

पनीर, बीन्स, कीमा और टमाटर के साथ नाchos के बारे में सवाल

परोसने की मात्रा	वज़न	कैलोरी	प्रोटीन	कार्ब्स	वसा
100 g	100 g	219	6.2 g	18 g	13 g
1 मात्रा	222 g	486	14 g	39 g	28 g
2 मात्राएँ	444 g	972	28 g	79 g	55 g
½ मात्रा	111 g	243	6.9 g	20 g	14 g
3 मात्राएँ	666 g	1459	41 g	118 g	83 g
4 मात्राएँ	888 g	1945	55 g	157 g	111 g
50 g	50 g	110	3.1 g	8.8 g	6.2 g
150 g	150 g	329	9.3 g	27 g	19 g
200 g	200 g	438	12 g	35 g	25 g
250 g	250 g	548	16 g	44 g	31 g