जानें आपकी थाली में क्या है
Milk, 0% fat, valio profeel voimamaitojuoma, 1 ug added vitamin d, lactose-free
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 34 kcal —
- प्रोटीन 5 g 10%
- कार्बोहाइड्रेट 3.1 g 1%
- वसा 0.1 g 0%
- संतृप्त वसा 0.1 g 0%
- फ़ाइबर 0 g 0%
- शर्करा 3.1 g —
- सोडियम 59.5 mg 3%
- कोलेस्ट्रॉल 1.5 mg 0%
विटामिन और खनिज
प्रति 100 g% दैनिक मानविटामिन
- विटामिन A 0.77 µg 0%
- विटामिन C 1.2 mg 1%
- विटामिन D 1 µg 5%
- विटामिन E 0 mg 0%
- विटामिन K 0.15 µg 0%
- थायमिन (B1) 0.03 mg 3%
- राइबोफ़्लेविन (B2) 0.18 mg 14%
- नायसिन (B3) 0.1 mg 1%
- विटामिन B6 0.05 mg 3%
- फ़ोलेट (B9) 4.1 µg 1%
- विटामिन B12 0.39 µg 16%
खनिज
- कैल्शियम 157 mg 12%
- आयरन 0.04 mg 0%
- मैग्नीशियम 30 mg 7%
- फ़ॉस्फ़ोरस 87.8 mg 7%
- पोटैशियम 207 mg 4%
- ज़िंक 0.42 mg 4%
- कॉपर 0.01 mg 1%
- मैंगनीज़ 0.01 mg 1%
- सेलेनियम 2.7 µg 5%
- आयोडीन 14.6 µg 10%
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 34 | 5 g | 3.1 g | 0.1 g |
| 50 g | 50 g | 17 | 2.5 g | 1.6 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 51 | 7.5 g | 4.7 g | 0.1 g |
| 200 g | 200 g | 68 | 10 g | 6.2 g | 0.2 g |
| 250 g | 250 g | 85 | 13 g | 7.8 g | 0.2 g |
मिलते-जुलते खाद्य पदार्थ
- Milk lactose-free valio eila 2 ug added vitamin d28 kcal / 100 g
- Profeel protein drink sugar-free valio 1 ug vitamin d58 kcal / 100 g
- Milk 1.5% fat lactose-free valio eila 2 ug added vitamin d39 kcal / 100 g
- Profeel protein drink valio 1 ug vitamin d75 kcal / 100 g
- Sour milk fat-free valio eila lactose-free 2 ug vitamin d30 kcal / 100 g
- Sour milk fat-free valio plus low-lactose 2 ug vitamin d39 kcal / 100 g
- Yoghurt drinkable 1.7% fat valio play lactose-free 1.5 ug vitamin d74 kcal / 100 g
- Yoghurt flavoured valio olo 70 0.8% fat 1 ug vitamin d probiotics70 kcal / 100 g
- Curd milk 1.5% fat lactose-free40 kcal / 100 g
- Quark flavoured profeel protein quark artificially sweetened lactose-free73 kcal / 100 g
Milk, 0% fat, valio profeel voimamaitojuoma, 1 ug added vitamin d, lactose-free के बारे में सवाल
Milk, 0% fat, valio profeel voimamaitojuoma, 1 ug added vitamin d, lactose-free की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
Milk, 0% fat, valio profeel voimamaitojuoma, 1 ug added vitamin d, lactose-free की 100 g में 34 kcal होती हैं, साथ ही 5 g प्रोटीन, 3.1 g कार्बोहाइड्रेट और 0.1 g वसा होती है।
Milk, 0% fat, valio profeel voimamaitojuoma, 1 ug added vitamin d, lactose-free की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
Milk, 0% fat, valio profeel voimamaitojuoma, 1 ug added vitamin d, lactose-free की 50 g में 17 kcal होती हैं, साथ ही 2.5 g प्रोटीन, 1.6 g कार्बोहाइड्रेट और 0 g वसा होती है।
Milk, 0% fat, valio profeel voimamaitojuoma, 1 ug added vitamin d, lactose-free की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
Milk, 0% fat, valio profeel voimamaitojuoma, 1 ug added vitamin d, lactose-free की 150 g में 51 kcal होती हैं, साथ ही 7.5 g प्रोटीन, 4.7 g कार्बोहाइड्रेट और 0.1 g वसा होती है।
Milk, 0% fat, valio profeel voimamaitojuoma, 1 ug added vitamin d, lactose-free की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
Milk, 0% fat, valio profeel voimamaitojuoma, 1 ug added vitamin d, lactose-free की 200 g में 68 kcal होती हैं, साथ ही 10 g प्रोटीन, 6.2 g कार्बोहाइड्रेट और 0.2 g वसा होती है।
Milk, 0% fat, valio profeel voimamaitojuoma, 1 ug added vitamin d, lactose-free की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
Milk, 0% fat, valio profeel voimamaitojuoma, 1 ug added vitamin d, lactose-free की 250 g में 85 kcal होती हैं, साथ ही 13 g प्रोटीन, 7.8 g कार्बोहाइड्रेट और 0.2 g वसा होती है।
स्रोत: Fineli (Finland) 34862 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
