जानें आपकी थाली में क्या है
Margarine 80%, flora kulta
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 710 kcal —
- प्रोटीन 0.3 g 1%
- कार्बोहाइड्रेट 0.3 g 0%
- वसा 80 g 103%
- संतृप्त वसा 34 g 172%
- फ़ाइबर 0 g 0%
- शर्करा 0.3 g —
- सोडियम 520 mg 23%
- कोलेस्ट्रॉल 1 mg 0%
विटामिन और खनिज
प्रति 100 g% दैनिक मानविटामिन
- विटामिन A 800 µg 89%
- विटामिन C 0.1 mg 0%
- विटामिन D 20 µg 100%
- विटामिन E 8 mg 53%
- विटामिन K 50.3 µg 42%
- थायमिन (B1) 0 mg 0%
- राइबोफ़्लेविन (B2) 0.02 mg 1%
- नायसिन (B3) 0.01 mg 0%
- विटामिन B6 0 mg 0%
- फ़ोलेट (B9) 1.4 µg 0%
- विटामिन B12 0 µg 0%
खनिज
- कैल्शियम 15.9 mg 1%
- आयरन 0.01 mg 0%
- मैग्नीशियम 3 mg 1%
- फ़ॉस्फ़ोरस 10.6 mg 1%
- पोटैशियम 17 mg 0%
- ज़िंक 0.05 mg 0%
- कॉपर 0.01 mg 1%
- मैंगनीज़ 0 mg 0%
- सेलेनियम 0.27 µg 0%
- आयोडीन 1.7 µg 1%
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 710 | 0.3 g | 0.3 g | 80 g |
| 50 g | 50 g | 355 | 0.2 g | 0.1 g | 40 g |
| 150 g | 150 g | 1065 | 0.5 g | 0.4 g | 120 g |
| 200 g | 200 g | 1420 | 0.7 g | 0.5 g | 160 g |
| 250 g | 250 g | 1775 | 0.8 g | 0.6 g | 200 g |
मिलते-जुलते खाद्य पदार्थ
- Margarine 60% flora high in salt530 kcal / 100 g
- Margarine 60% flora normally salted534 kcal / 100 g
- Vegatable oil product 82% flora culinesse fluid725 kcal / 100 g
- Catering margarine for baking709 kcal / 100 g
- Blended spread 70% flora & voi normally salted626 kcal / 100 g
- Blended spread 80% high-sodium715 kcal / 100 g
- Vegetable fat spread 30% keiju kevyt303 kcal / 100 g
- Vegetable fat spread 75 % keiju rypsi668 kcal / 100 g
- Vegatable oil product 82% becel fluid725 kcal / 100 g
- Fat used in baking butter 50% margarine 50%719 kcal / 100 g
Margarine 80%, flora kulta के बारे में सवाल
Margarine 80%, flora kulta की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
Margarine 80%, flora kulta की 100 g में 710 kcal होती हैं, साथ ही 0.3 g प्रोटीन, 0.3 g कार्बोहाइड्रेट और 80 g वसा होती है।
Margarine 80%, flora kulta की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
Margarine 80%, flora kulta की 50 g में 355 kcal होती हैं, साथ ही 0.2 g प्रोटीन, 0.1 g कार्बोहाइड्रेट और 40 g वसा होती है।
Margarine 80%, flora kulta की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
Margarine 80%, flora kulta की 150 g में 1065 kcal होती हैं, साथ ही 0.5 g प्रोटीन, 0.4 g कार्बोहाइड्रेट और 120 g वसा होती है।
Margarine 80%, flora kulta की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
Margarine 80%, flora kulta की 200 g में 1420 kcal होती हैं, साथ ही 0.7 g प्रोटीन, 0.5 g कार्बोहाइड्रेट और 160 g वसा होती है।
Margarine 80%, flora kulta की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
Margarine 80%, flora kulta की 250 g में 1775 kcal होती हैं, साथ ही 0.8 g प्रोटीन, 0.6 g कार्बोहाइड्रेट और 200 g वसा होती है।
स्रोत: Fineli (Finland) 33882 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
