जानें आपकी थाली में क्या है
Fat used in baking, butter 50%, margarine 50%
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 719 kcal —
- प्रोटीन 0.8 g 2%
- कार्बोहाइड्रेट 0.6 g 0%
- वसा 81 g 103%
- संतृप्त वसा 42 g 210%
- फ़ाइबर 0 g 0%
- शर्करा 0.6 g —
- सोडियम 546 mg 24%
- कोलेस्ट्रॉल 97.4 mg 32%
विटामिन और खनिज
प्रति 100 g% दैनिक मानविटामिन
- विटामिन A 803 µg 89%
- विटामिन C 0 mg 0%
- विटामिन D 3.9 µg 20%
- विटामिन E 4.9 mg 33%
- विटामिन K 39.7 µg 33%
- थायमिन (B1) 0 mg 0%
- राइबोफ़्लेविन (B2) 0.02 mg 1%
- नायसिन (B3) 0.01 mg 0%
- विटामिन B6 0 mg 0%
- फ़ोलेट (B9) 2.5 µg 1%
- विटामिन B12 0 µg 0%
खनिज
- कैल्शियम 17.5 mg 1%
- आयरन 0.15 mg 1%
- मैग्नीशियम 2.4 mg 1%
- फ़ॉस्फ़ोरस 22 mg 2%
- पोटैशियम 19.5 mg 0%
- ज़िंक 0.07 mg 1%
- कॉपर 0.01 mg 1%
- मैंगनीज़ 0.01 mg 0%
- सेलेनियम 0.29 µg 1%
- आयोडीन 1.5 µg 1%
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 719 | 0.8 g | 0.6 g | 81 g |
| 50 g | 50 g | 360 | 0.4 g | 0.3 g | 40 g |
| 150 g | 150 g | 1079 | 1.2 g | 0.8 g | 121 g |
| 200 g | 200 g | 1438 | 1.6 g | 1.1 g | 161 g |
| 250 g | 250 g | 1798 | 2 g | 1.4 g | 202 g |
मिलते-जुलते खाद्य पदार्थ
- Fat used in cookies butter and margarine for baking industry723 kcal / 100 g
- Fat used in bread and pizza709 kcal / 100 g
- Margarine for baking 80% pirkka/rainbow710 kcal / 100 g
- Margarine 80% for baking and cooking711 kcal / 100 g
- Blended spread 60%539 kcal / 100 g
- Catering margarine for baking709 kcal / 100 g
- Cooking oil 50% palm 25% palm kernel and 25% rapeseed oil884 kcal / 100 g
- Blended spread 70%624 kcal / 100 g
- Butter oil 100% milkfat879 kcal / 100 g
- Cooking fat788 kcal / 100 g
Fat used in baking, butter 50%, margarine 50% के बारे में सवाल
Fat used in baking, butter 50%, margarine 50% की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
Fat used in baking, butter 50%, margarine 50% की 100 g में 719 kcal होती हैं, साथ ही 0.8 g प्रोटीन, 0.6 g कार्बोहाइड्रेट और 81 g वसा होती है।
Fat used in baking, butter 50%, margarine 50% की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
Fat used in baking, butter 50%, margarine 50% की 50 g में 360 kcal होती हैं, साथ ही 0.4 g प्रोटीन, 0.3 g कार्बोहाइड्रेट और 40 g वसा होती है।
Fat used in baking, butter 50%, margarine 50% की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
Fat used in baking, butter 50%, margarine 50% की 150 g में 1079 kcal होती हैं, साथ ही 1.2 g प्रोटीन, 0.8 g कार्बोहाइड्रेट और 121 g वसा होती है।
Fat used in baking, butter 50%, margarine 50% की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
Fat used in baking, butter 50%, margarine 50% की 200 g में 1438 kcal होती हैं, साथ ही 1.6 g प्रोटीन, 1.1 g कार्बोहाइड्रेट और 161 g वसा होती है।
Fat used in baking, butter 50%, margarine 50% की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
Fat used in baking, butter 50%, margarine 50% की 250 g में 1798 kcal होती हैं, साथ ही 2 g प्रोटीन, 1.4 g कार्बोहाइड्रेट और 202 g वसा होती है।
स्रोत: Fineli (Finland) 5901 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
