पोषण संबंधी जानकारी

प्रति 100 g% दैनिक मान
  • कैलोरी 348 kcal —
  • प्रोटीन 9.6 g 19%
  • कार्बोहाइड्रेट 68 g 25%
  • वसा 2 g 3%
  • संतृप्त वसा 0.4 g 2%
  • फ़ाइबर 10 g 37%
  • शर्करा 12 g —
  • सोडियम 28 mg 1%
  • कोलेस्ट्रॉल 0 mg 0%

विटामिन और खनिज

प्रति 100 g% दैनिक मान

विटामिन

  • विटामिन A 0 µg 0%
  • विटामिन C 0 mg 0%
  • विटामिन D 0 µg 0%
  • थायमिन (B1) 2.4 mg 199%
  • राइबोफ़्लेविन (B2) 0.06 mg 5%
  • नायसिन (B3) 7.9 mg 49%
  • विटामिन B6 0.64 mg 38%
  • फ़ोलेट (B9) 39.1 µg 10%
  • विटामिन B12 0 µg 0%

खनिज

  • कैल्शियम 46 mg 4%
  • आयरन 9.3 mg 52%
  • मैग्नीशियम 84 mg 20%
  • फ़ॉस्फ़ोरस 232 mg 19%
  • पोटैशियम 316 mg 7%
  • ज़िंक 4.8 mg 44%
  • कॉपर 0.3 mg 33%
  • मैंगनीज़ 2.2 mg 94%
  • सेलेनियम 6.9 µg 13%

परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी

परोसने की मात्रावज़नकैलोरीप्रोटीनकार्ब्सवसा
100 g100 g3489.6 g68 g2 g
50 g50 g1744.8 g34 g1 g
150 g150 g52214 g102 g3 g
200 g200 g69619 g135 g4 g
250 g250 g87024 g169 g5 g

Kellogg's All Bran Strawberry Bites अनाज के बारे में सवाल

Kellogg's All Bran Strawberry Bites अनाज की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?

Kellogg's All Bran Strawberry Bites अनाज की 100 g में 348 kcal होती हैं, साथ ही 9.6 g प्रोटीन, 68 g कार्बोहाइड्रेट और 2 g वसा होती है।

Kellogg's All Bran Strawberry Bites अनाज की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?

Kellogg's All Bran Strawberry Bites अनाज की 50 g में 174 kcal होती हैं, साथ ही 4.8 g प्रोटीन, 34 g कार्बोहाइड्रेट और 1 g वसा होती है।

Kellogg's All Bran Strawberry Bites अनाज की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?

Kellogg's All Bran Strawberry Bites अनाज की 150 g में 522 kcal होती हैं, साथ ही 14 g प्रोटीन, 102 g कार्बोहाइड्रेट और 3 g वसा होती है।

Kellogg's All Bran Strawberry Bites अनाज की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?

Kellogg's All Bran Strawberry Bites अनाज की 200 g में 696 kcal होती हैं, साथ ही 19 g प्रोटीन, 135 g कार्बोहाइड्रेट और 4 g वसा होती है।

Kellogg's All Bran Strawberry Bites अनाज की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?

Kellogg's All Bran Strawberry Bites अनाज की 250 g में 870 kcal होती हैं, साथ ही 24 g प्रोटीन, 169 g कार्बोहाइड्रेट और 5 g वसा होती है।

स्रोत: Canadian Nutrient File 6910 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर