पोषण संबंधी जानकारी

प्रति 100 g% दैनिक मान
  • कैलोरी 165 kcal —
  • प्रोटीन 4.3 g 9%
  • कार्बोहाइड्रेट 23 g 8%
  • वसा 6.3 g 8%
  • संतृप्त वसा 3.9 g 20%
  • फ़ाइबर 0 g 0%
  • शर्करा 22 g —
  • सोडियम 46 mg 2%

विटामिन और खनिज

प्रति 100 g% दैनिक मान

विटामिन

  • विटामिन A 88 µg 10%
  • विटामिन C 0 mg 0%
  • विटामिन D 0.1 µg 1%
  • विटामिन E 0.26 mg 2%
  • थायमिन (B1) 0.04 mg 3%
  • राइबोफ़्लेविन (B2) 0.25 mg 19%
  • नायसिन (B3) 1.5 mg 9%
  • विटामिन B6 0.06 mg 4%
  • फ़ोलेट (B9) 12 µg 3%
  • विटामिन B12 0.62 µg 26%

खनिज

  • कैल्शियम 11 mg 1%
  • आयरन 0 mg 0%
  • फ़ॉस्फ़ोरस 86 mg 7%
  • पोटैशियम 150 mg 3%
  • ज़िंक 0.3 mg 3%
  • सेलेनियम 0 µg 0%
  • आयोडीन 7 µg 5%

परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी

परोसने की मात्रावज़नकैलोरीप्रोटीनकार्ब्सवसा
100 g100 g1654.3 g23 g6.3 g
50 g50 g832.1 g11 g3.1 g
150 g150 g2486.4 g34 g9.4 g
200 g200 g3308.6 g45 g13 g
250 g250 g41311 g57 g16 g

Ice cream, hokey pokey के बारे में सवाल

Ice cream, hokey pokey की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?

Ice cream, hokey pokey की 100 g में 165 kcal होती हैं, साथ ही 4.3 g प्रोटीन, 23 g कार्बोहाइड्रेट और 6.3 g वसा होती है।

Ice cream, hokey pokey की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?

Ice cream, hokey pokey की 50 g में 83 kcal होती हैं, साथ ही 2.1 g प्रोटीन, 11 g कार्बोहाइड्रेट और 3.1 g वसा होती है।

Ice cream, hokey pokey की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?

Ice cream, hokey pokey की 150 g में 248 kcal होती हैं, साथ ही 6.4 g प्रोटीन, 34 g कार्बोहाइड्रेट और 9.4 g वसा होती है।

Ice cream, hokey pokey की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?

Ice cream, hokey pokey की 200 g में 330 kcal होती हैं, साथ ही 8.6 g प्रोटीन, 45 g कार्बोहाइड्रेट और 13 g वसा होती है।

Ice cream, hokey pokey की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?

Ice cream, hokey pokey की 250 g में 413 kcal होती हैं, साथ ही 11 g प्रोटीन, 57 g कार्बोहाइड्रेट और 16 g वसा होती है।

स्रोत: FOODfiles (New Zealand) F111 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर