जानें आपकी थाली में क्या है

ग्रैनोला

कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी

नाश्ता

370

कैलोरीkcal प्रति 100 g

प्रोटीन10 g

कार्ब्स66 g

वसा6.9 g

कैलोरी का प्रतिशत

पोषण संबंधी जानकारी

प्रति 100 g% दैनिक मान

परोसने की मात्रा	वज़न	कैलोरी	प्रोटीन	कार्ब्स	वसा
100 g	100 g	370	10 g	66 g	6.9 g
50 g	50 g	185	5.2 g	33 g	3.5 g
150 g	150 g	555	16 g	99 g	10 g
200 g	200 g	740	21 g	132 g	14 g
250 g	250 g	925	26 g	165 g	17 g

ग्रैनोला की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?

ग्रैनोला की 100 g में 370 kcal होती हैं, साथ ही 10 g प्रोटीन, 66 g कार्बोहाइड्रेट और 6.9 g वसा होती है।

ग्रैनोला की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?

ग्रैनोला की 50 g में 185 kcal होती हैं, साथ ही 5.2 g प्रोटीन, 33 g कार्बोहाइड्रेट और 3.5 g वसा होती है।

ग्रैनोला की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?

ग्रैनोला की 150 g में 555 kcal होती हैं, साथ ही 16 g प्रोटीन, 99 g कार्बोहाइड्रेट और 10 g वसा होती है।

ग्रैनोला की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?

ग्रैनोला की 200 g में 740 kcal होती हैं, साथ ही 21 g प्रोटीन, 132 g कार्बोहाइड्रेट और 14 g वसा होती है।

ग्रैनोला की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?

ग्रैनोला की 250 g में 925 kcal होती हैं, साथ ही 26 g प्रोटीन, 165 g कार्बोहाइड्रेट और 17 g वसा होती है।

स्रोत: BEDCA (Spain) 2155 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर