जानें आपकी थाली में क्या है
ताज़ा सफेद पास्ता
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
उबला हुआ
129
कैलोरीkcal प्रति 100 g
प्रोटीन4.9 g
कार्ब्स24 g
वसा1.3 g
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 129 kcal —
- प्रोटीन 4.9 g 10%
- कार्बोहाइड्रेट 24 g 9%
- वसा 1.3 g 2%
- संतृप्त वसा 0.2 g 1%
- फ़ाइबर 1.3 g 5%
- शर्करा 0.2 g —
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 129 | 4.9 g | 24 g | 1.3 g |
| 50 g | 50 g | 65 | 2.5 g | 12 g | 0.7 g |
| 150 g | 150 g | 194 | 7.4 g | 36 g | 2 g |
| 200 g | 200 g | 258 | 9.8 g | 48 g | 2.6 g |
| 250 g | 250 g | 323 | 12 g | 60 g | 3.3 g |
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ताज़ा सफेद पास्ता के बारे में सवाल
ताज़ा सफेद पास्ता की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
ताज़ा सफेद पास्ता की 100 g में 129 kcal होती हैं, साथ ही 4.9 g प्रोटीन, 24 g कार्बोहाइड्रेट और 1.3 g वसा होती है।
ताज़ा सफेद पास्ता की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
ताज़ा सफेद पास्ता की 50 g में 65 kcal होती हैं, साथ ही 2.5 g प्रोटीन, 12 g कार्बोहाइड्रेट और 0.7 g वसा होती है।
ताज़ा सफेद पास्ता की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
ताज़ा सफेद पास्ता की 150 g में 194 kcal होती हैं, साथ ही 7.4 g प्रोटीन, 36 g कार्बोहाइड्रेट और 2 g वसा होती है।
ताज़ा सफेद पास्ता की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
ताज़ा सफेद पास्ता की 200 g में 258 kcal होती हैं, साथ ही 9.8 g प्रोटीन, 48 g कार्बोहाइड्रेट और 2.6 g वसा होती है।
ताज़ा सफेद पास्ता की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
ताज़ा सफेद पास्ता की 250 g में 323 kcal होती हैं, साथ ही 12 g प्रोटीन, 60 g कार्बोहाइड्रेट और 3.3 g वसा होती है।
स्रोत: NEVO (Netherlands) 2781 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
