जानें आपकी थाली में क्या है
फ़्रेंच टोस्ट
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
सफ़ेद गेहूँ की ब्रेड से बना
199
कैलोरीkcal प्रति 100 g
प्रोटीन5.9 g
कार्ब्स25 g
वसा8.3 g
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 199 kcal —
- प्रोटीन 5.9 g 12%
- कार्बोहाइड्रेट 25 g 9%
- वसा 8.3 g 11%
- संतृप्त वसा 3.5 g 18%
- फ़ाइबर 1 g 4%
- शर्करा 6.8 g —
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 199 | 5.9 g | 25 g | 8.3 g |
| 50 g | 50 g | 100 | 3 g | 12 g | 4.2 g |
| 150 g | 150 g | 299 | 8.9 g | 37 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 398 | 12 g | 49 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 498 | 15 g | 62 g | 21 g |
फ़्रेंच टोस्ट के बारे में सवाल
फ़्रेंच टोस्ट की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
फ़्रेंच टोस्ट की 100 g में 199 kcal होती हैं, साथ ही 5.9 g प्रोटीन, 25 g कार्बोहाइड्रेट और 8.3 g वसा होती है।
फ़्रेंच टोस्ट की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
फ़्रेंच टोस्ट की 50 g में 100 kcal होती हैं, साथ ही 3 g प्रोटीन, 12 g कार्बोहाइड्रेट और 4.2 g वसा होती है।
फ़्रेंच टोस्ट की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
फ़्रेंच टोस्ट की 150 g में 299 kcal होती हैं, साथ ही 8.9 g प्रोटीन, 37 g कार्बोहाइड्रेट और 13 g वसा होती है।
फ़्रेंच टोस्ट की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
फ़्रेंच टोस्ट की 200 g में 398 kcal होती हैं, साथ ही 12 g प्रोटीन, 49 g कार्बोहाइड्रेट और 17 g वसा होती है।
फ़्रेंच टोस्ट की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
फ़्रेंच टोस्ट की 250 g में 498 kcal होती हैं, साथ ही 15 g प्रोटीन, 62 g कार्बोहाइड्रेट और 21 g वसा होती है।
स्रोत: NEVO (Netherlands) 5378 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर