जानें आपकी थाली में क्या है
Fish lean 0-5 g fat raw av
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
92
कैलोरीkcal प्रति 100 g
प्रोटीन20 g
कार्ब्स0 g
वसा1.5 g
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 92 kcal —
- प्रोटीन 20 g 39%
- कार्बोहाइड्रेट 0 g 0%
- वसा 1.5 g 2%
- संतृप्त वसा 0.3 g 2%
- फ़ाइबर 0 g 0%
- शर्करा 0 g —
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 92 | 20 g | 0 g | 1.5 g |
| 50 g | 50 g | 46 | 9.9 g | 0 g | 0.8 g |
| 150 g | 150 g | 138 | 30 g | 0 g | 2.3 g |
| 200 g | 200 g | 184 | 39 g | 0 g | 3 g |
| 250 g | 250 g | 230 | 49 g | 0 g | 3.8 g |
मिलते-जुलते खाद्य पदार्थ
Fish lean 0-5 g fat raw av के बारे में सवाल
Fish lean 0-5 g fat raw av की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
Fish lean 0-5 g fat raw av की 100 g में 92 kcal होती हैं, साथ ही 20 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 1.5 g वसा होती है।
Fish lean 0-5 g fat raw av की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
Fish lean 0-5 g fat raw av की 50 g में 46 kcal होती हैं, साथ ही 9.9 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 0.8 g वसा होती है।
Fish lean 0-5 g fat raw av की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
Fish lean 0-5 g fat raw av की 150 g में 138 kcal होती हैं, साथ ही 30 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 2.3 g वसा होती है।
Fish lean 0-5 g fat raw av की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
Fish lean 0-5 g fat raw av की 200 g में 184 kcal होती हैं, साथ ही 39 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 3 g वसा होती है।
Fish lean 0-5 g fat raw av की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
Fish lean 0-5 g fat raw av की 250 g में 230 kcal होती हैं, साथ ही 49 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 3.8 g वसा होती है।
स्रोत: NEVO (Netherlands) 114 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
