जानें आपकी थाली में क्या है
Farinha de aveia
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
363
कैलोरीkcal प्रति 100 g
प्रोटीन15 g
कार्ब्स57 g
वसा7.3 g
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 363 kcal —
- प्रोटीन 15 g 29%
- कार्बोहाइड्रेट 57 g 21%
- वसा 7.3 g 9%
- संतृप्त वसा 0.7 g 3%
- फ़ाइबर 5.7 g 20%
- शर्करा 1.3 g —
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 363 | 15 g | 57 g | 7.3 g |
| 50 g | 50 g | 182 | 7.3 g | 29 g | 3.7 g |
| 150 g | 150 g | 545 | 22 g | 86 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 726 | 29 g | 114 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 908 | 36 g | 143 g | 18 g |
मिलते-जुलते खाद्य पदार्थ
Farinha de aveia के बारे में सवाल
Farinha de aveia की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
Farinha de aveia की 100 g में 363 kcal होती हैं, साथ ही 15 g प्रोटीन, 57 g कार्बोहाइड्रेट और 7.3 g वसा होती है।
Farinha de aveia की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
Farinha de aveia की 50 g में 182 kcal होती हैं, साथ ही 7.3 g प्रोटीन, 29 g कार्बोहाइड्रेट और 3.7 g वसा होती है।
Farinha de aveia की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
Farinha de aveia की 150 g में 545 kcal होती हैं, साथ ही 22 g प्रोटीन, 86 g कार्बोहाइड्रेट और 11 g वसा होती है।
Farinha de aveia की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
Farinha de aveia की 200 g में 726 kcal होती हैं, साथ ही 29 g प्रोटीन, 114 g कार्बोहाइड्रेट और 15 g वसा होती है।
Farinha de aveia की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
Farinha de aveia की 250 g में 908 kcal होती हैं, साथ ही 36 g प्रोटीन, 143 g कार्बोहाइड्रेट और 18 g वसा होती है।
स्रोत: portfir 1900000071 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
