जानें आपकी थाली में क्या है
Coconut milk, sugar-sweetened, ready to drink
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 35 kcal —
- प्रोटीन 0.3 g 1%
- कार्बोहाइड्रेट 1.9 g 1%
- वसा 2.9 g 4%
- संतृप्त वसा 2.4 g 12%
- फ़ाइबर 0.2 g 1%
- शर्करा 1.9 g —
- सोडियम 20 mg 1%
विटामिन और खनिज
प्रति 100 g% दैनिक मानविटामिन
- विटामिन A 0 µg 0%
- विटामिन C 0 mg 0%
- विटामिन D 0 µg 0%
- विटामिन E 0 mg 0%
- थायमिन (B1) 0 mg 0%
- राइबोफ़्लेविन (B2) 0 mg 0%
- नायसिन (B3) 0 mg 0%
- विटामिन B6 0 mg 0%
- फ़ोलेट (B9) 0 µg 0%
- विटामिन B12 0 µg 0%
खनिज
- कैल्शियम 90 mg 7%
- आयरन 0.13 mg 1%
- फ़ॉस्फ़ोरस 46 mg 4%
- पोटैशियम 33 mg 1%
- ज़िंक 0.04 mg 0%
- सेलेनियम 0.2 µg 0%
- आयोडीन 0.83 µg 1%
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 35 | 0.3 g | 1.9 g | 2.9 g |
| 50 g | 50 g | 18 | 0.1 g | 1 g | 1.5 g |
| 150 g | 150 g | 53 | 0.4 g | 2.9 g | 4.4 g |
| 200 g | 200 g | 70 | 0.6 g | 3.8 g | 5.8 g |
| 250 g | 250 g | 88 | 0.7 g | 4.8 g | 7.3 g |
मिलते-जुलते खाद्य पदार्थ
Coconut milk, sugar-sweetened, ready to drink के बारे में सवाल
Coconut milk, sugar-sweetened, ready to drink की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
Coconut milk, sugar-sweetened, ready to drink की 100 g में 35 kcal होती हैं, साथ ही 0.3 g प्रोटीन, 1.9 g कार्बोहाइड्रेट और 2.9 g वसा होती है।
Coconut milk, sugar-sweetened, ready to drink की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
Coconut milk, sugar-sweetened, ready to drink की 50 g में 18 kcal होती हैं, साथ ही 0.1 g प्रोटीन, 1 g कार्बोहाइड्रेट और 1.5 g वसा होती है।
Coconut milk, sugar-sweetened, ready to drink की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
Coconut milk, sugar-sweetened, ready to drink की 150 g में 53 kcal होती हैं, साथ ही 0.4 g प्रोटीन, 2.9 g कार्बोहाइड्रेट और 4.4 g वसा होती है।
Coconut milk, sugar-sweetened, ready to drink की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
Coconut milk, sugar-sweetened, ready to drink की 200 g में 70 kcal होती हैं, साथ ही 0.6 g प्रोटीन, 3.8 g कार्बोहाइड्रेट और 5.8 g वसा होती है।
Coconut milk, sugar-sweetened, ready to drink की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
Coconut milk, sugar-sweetened, ready to drink की 250 g में 88 kcal होती हैं, साथ ही 0.7 g प्रोटीन, 4.8 g कार्बोहाइड्रेट और 7.3 g वसा होती है।
स्रोत: FOODfiles (New Zealand) C1137 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
