जानें आपकी थाली में क्या है
Almond milk, sugar-sweetened
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 30 kcal —
- प्रोटीन 0.6 g 1%
- कार्बोहाइड्रेट 2.8 g 1%
- वसा 1.7 g 2%
- संतृप्त वसा 0.1 g 1%
- फ़ाइबर 0.8 g 3%
- शर्करा 2.6 g —
- सोडियम 40 mg 2%
विटामिन और खनिज
प्रति 100 g% दैनिक मानविटामिन
- विटामिन A 0 µg 0%
- विटामिन C 0 mg 0%
- विटामिन D 0 µg 0%
- विटामिन E 0.11 mg 1%
- थायमिन (B1) 0 mg 0%
- राइबोफ़्लेविन (B2) 0.06 mg 5%
- नायसिन (B3) 0 mg 0%
- विटामिन B6 0 mg 0%
- फ़ोलेट (B9) 0 µg 0%
- विटामिन B12 0 µg 0%
खनिज
- कैल्शियम 77 mg 6%
- आयरन 0.1 mg 1%
- फ़ॉस्फ़ोरस 44 mg 4%
- पोटैशियम 21 mg 0%
- ज़िंक 0.06 mg 1%
- सेलेनियम 0 µg 0%
- आयोडीन 1.5 µg 1%
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 30 | 0.6 g | 2.8 g | 1.7 g |
| 50 g | 50 g | 15 | 0.3 g | 1.4 g | 0.9 g |
| 150 g | 150 g | 45 | 0.9 g | 4.2 g | 2.6 g |
| 200 g | 200 g | 60 | 1.2 g | 5.6 g | 3.4 g |
| 250 g | 250 g | 75 | 1.5 g | 7 g | 4.3 g |
मिलते-जुलते खाद्य पदार्थ
Almond milk, sugar-sweetened के बारे में सवाल
Almond milk, sugar-sweetened की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
Almond milk, sugar-sweetened की 100 g में 30 kcal होती हैं, साथ ही 0.6 g प्रोटीन, 2.8 g कार्बोहाइड्रेट और 1.7 g वसा होती है।
Almond milk, sugar-sweetened की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
Almond milk, sugar-sweetened की 50 g में 15 kcal होती हैं, साथ ही 0.3 g प्रोटीन, 1.4 g कार्बोहाइड्रेट और 0.9 g वसा होती है।
Almond milk, sugar-sweetened की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
Almond milk, sugar-sweetened की 150 g में 45 kcal होती हैं, साथ ही 0.9 g प्रोटीन, 4.2 g कार्बोहाइड्रेट और 2.6 g वसा होती है।
Almond milk, sugar-sweetened की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
Almond milk, sugar-sweetened की 200 g में 60 kcal होती हैं, साथ ही 1.2 g प्रोटीन, 5.6 g कार्बोहाइड्रेट और 3.4 g वसा होती है।
Almond milk, sugar-sweetened की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
Almond milk, sugar-sweetened की 250 g में 75 kcal होती हैं, साथ ही 1.5 g प्रोटीन, 7 g कार्बोहाइड्रेट और 4.3 g वसा होती है।
स्रोत: FOODfiles (New Zealand) C1126 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
