जानें आपकी थाली में क्या है
दालचीनी कॉफी केक
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
क्रम्ब टॉपिंग के साथ, व्यावसायिक
418
कैलोरीkcal प्रति 100 g
प्रोटीन6.8 g
कार्ब्स45 g
वसा23 g
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 418 kcal —
- प्रोटीन 6.8 g 14%
- कार्बोहाइड्रेट 45 g 16%
- वसा 23 g 30%
- संतृप्त वसा 5.8 g 29%
- फ़ाइबर 2 g 7%
- सोडियम 351 mg 15%
- कोलेस्ट्रॉल 32 mg 11%
विटामिन और खनिज
प्रति 100 g% दैनिक मानविटामिन
- विटामिन A 33 µg 4%
- विटामिन C 0.3 mg 0%
- विटामिन D 0.3 µg 2%
- विटामिन E 0.05 mg 0%
- थायमिन (B1) 0.21 mg 17%
- राइबोफ़्लेविन (B2) 0.23 mg 18%
- नायसिन (B3) 1.7 mg 10%
- पैंटोथेनिक एसिड (B5) 0.66 mg 13%
- विटामिन B6 0.03 mg 2%
- फ़ोलेट (B9) 61 µg 15%
- विटामिन B12 0.18 µg 8%
खनिज
- कैल्शियम 54 mg 4%
- आयरन 1.9 mg 11%
- मैग्नीशियम 22 mg 5%
- फ़ॉस्फ़ोरस 108 mg 9%
- पोटैशियम 123 mg 3%
- ज़िंक 0.81 mg 7%
- कॉपर 0.13 mg 14%
- मैंगनीज़ 0.45 mg 20%
- सेलेनियम 17.2 µg 31%
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 418 | 6.8 g | 45 g | 23 g |
| 50 g | 50 g | 209 | 3.4 g | 22 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 627 | 10 g | 67 g | 35 g |
| 200 g | 200 g | 836 | 14 g | 89 g | 47 g |
| 250 g | 250 g | 1045 | 17 g | 112 g | 58 g |
दालचीनी कॉफी केक के बारे में सवाल
दालचीनी कॉफी केक की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
दालचीनी कॉफी केक की 100 g में 418 kcal होती हैं, साथ ही 6.8 g प्रोटीन, 45 g कार्बोहाइड्रेट और 23 g वसा होती है।
दालचीनी कॉफी केक की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
दालचीनी कॉफी केक की 50 g में 209 kcal होती हैं, साथ ही 3.4 g प्रोटीन, 22 g कार्बोहाइड्रेट और 12 g वसा होती है।
दालचीनी कॉफी केक की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
दालचीनी कॉफी केक की 150 g में 627 kcal होती हैं, साथ ही 10 g प्रोटीन, 67 g कार्बोहाइड्रेट और 35 g वसा होती है।
दालचीनी कॉफी केक की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
दालचीनी कॉफी केक की 200 g में 836 kcal होती हैं, साथ ही 14 g प्रोटीन, 89 g कार्बोहाइड्रेट और 47 g वसा होती है।
दालचीनी कॉफी केक की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
दालचीनी कॉफी केक की 250 g में 1045 kcal होती हैं, साथ ही 17 g प्रोटीन, 112 g कार्बोहाइड्रेट और 58 g वसा होती है।
स्रोत: Canadian Nutrient File 3762 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
