जानें आपकी थाली में क्या है
चेरी
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
चाशनी में, छानी हुई
164
कैलोरीkcal प्रति 100 g
प्रोटीन0.2 g
कार्ब्स39 g
वसा0.2 g
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 164 kcal —
- प्रोटीन 0.2 g 0%
- कार्बोहाइड्रेट 39 g 14%
- वसा 0.2 g 0%
- फ़ाइबर 3.2 g 11%
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 164 | 0.2 g | 39 g | 0.2 g |
| 50 g | 50 g | 82 | 0.1 g | 19 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 246 | 0.3 g | 58 g | 0.3 g |
| 200 g | 200 g | 328 | 0.4 g | 78 g | 0.4 g |
| 250 g | 250 g | 410 | 0.6 g | 97 g | 0.5 g |
मिलते-जुलते खाद्य पदार्थ
चेरी के बारे में सवाल
चेरी की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
चेरी की 100 g में 164 kcal होती हैं, साथ ही 0.2 g प्रोटीन, 39 g कार्बोहाइड्रेट और 0.2 g वसा होती है।
चेरी की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
चेरी की 50 g में 82 kcal होती हैं, साथ ही 0.1 g प्रोटीन, 19 g कार्बोहाइड्रेट और 0.1 g वसा होती है।
चेरी की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
चेरी की 150 g में 246 kcal होती हैं, साथ ही 0.3 g प्रोटीन, 58 g कार्बोहाइड्रेट और 0.3 g वसा होती है।
चेरी की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
चेरी की 200 g में 328 kcal होती हैं, साथ ही 0.4 g प्रोटीन, 78 g कार्बोहाइड्रेट और 0.4 g वसा होती है।
चेरी की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
चेरी की 250 g में 410 kcal होती हैं, साथ ही 0.6 g प्रोटीन, 97 g कार्बोहाइड्रेट और 0.5 g वसा होती है।
स्रोत: tbca BRC0179C · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर