जानें आपकी थाली में क्या है
कारिबू जीभ
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
कच्चा, अलास्का का मूल निवासी
260
कैलोरीkcal प्रति 100 g
प्रोटीन14 g
कार्ब्स0 g
वसा23 g
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 260 kcal —
- प्रोटीन 14 g 27%
- कार्बोहाइड्रेट 0 g 0%
- वसा 23 g 29%
विटामिन और खनिज
प्रति 100 g% दैनिक मानविटामिन
- थायमिन (B1) 0.12 mg 10%
खनिज
- कैल्शियम 6 mg 0%
- आयरन 2.8 mg 16%
- फ़ॉस्फ़ोरस 150 mg 12%
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 260 | 14 g | 0 g | 23 g |
| 50 g | 50 g | 130 | 6.9 g | 0 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 390 | 21 g | 0 g | 34 g |
| 200 g | 200 g | 520 | 27 g | 0 g | 46 g |
| 250 g | 250 g | 650 | 34 g | 0 g | 57 g |
मिलते-जुलते खाद्य पदार्थ
कारिबू जीभ के बारे में सवाल
कारिबू जीभ की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
कारिबू जीभ की 100 g में 260 kcal होती हैं, साथ ही 14 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 23 g वसा होती है।
कारिबू जीभ की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
कारिबू जीभ की 50 g में 130 kcal होती हैं, साथ ही 6.9 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 11 g वसा होती है।
कारिबू जीभ की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
कारिबू जीभ की 150 g में 390 kcal होती हैं, साथ ही 21 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 34 g वसा होती है।
कारिबू जीभ की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
कारिबू जीभ की 200 g में 520 kcal होती हैं, साथ ही 27 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 46 g वसा होती है।
कारिबू जीभ की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
कारिबू जीभ की 250 g में 650 kcal होती हैं, साथ ही 34 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 57 g वसा होती है।
स्रोत: USDA FoodData Central 168985 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
