जानें आपकी थाली में क्या है

चिल्चेन लाल बेरी पेय

कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी

,नावाहो

44
कैलोरीkcal प्रति 100 g
प्रोटीन0.8 g
कार्ब्स8.7 g
वसा0.6 g

पोषण संबंधी जानकारी

प्रति 100 g% दैनिक मान
  • कैलोरी 44 kcal —
  • प्रोटीन 0.8 g 2%
  • कार्बोहाइड्रेट 8.7 g 3%
  • वसा 0.6 g 1%
  • संतृप्त वसा 0.1 g 0%
  • शर्करा 2.6 g —
  • सोडियम 15 mg 1%

विटामिन और खनिज

प्रति 100 g% दैनिक मान

विटामिन

  • विटामिन E 0 mg 0%
  • विटामिन K 0 µg 0%
  • थायमिन (B1) 0.02 mg 2%
  • राइबोफ़्लेविन (B2) 0.02 mg 1%
  • नायसिन (B3) 0.25 mg 2%
  • पैंटोथेनिक एसिड (B5) 0.03 mg 1%
  • विटामिन B6 0.03 mg 2%
  • फ़ोलेट (B9) 8 µg 2%

खनिज

  • कैल्शियम 7 mg 1%
  • आयरन 0.95 mg 5%
  • मैग्नीशियम 9 mg 2%
  • फ़ॉस्फ़ोरस 23 mg 2%
  • पोटैशियम 28 mg 1%
  • ज़िंक 0.19 mg 2%
  • कॉपर 0.02 mg 2%
  • मैंगनीज़ 0.07 mg 3%

परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी

परोसने की मात्रावज़नकैलोरीप्रोटीनकार्ब्सवसा
100 g100 g440.8 g8.7 g0.6 g
50 g50 g220.4 g4.3 g0.3 g
150 g150 g661.2 g13 g0.9 g
200 g200 g881.6 g17 g1.3 g
250 g250 g1102 g22 g1.6 g

चिल्चेन लाल बेरी पेय के बारे में सवाल

चिल्चेन लाल बेरी पेय की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?

चिल्चेन लाल बेरी पेय की 100 g में 44 kcal होती हैं, साथ ही 0.8 g प्रोटीन, 8.7 g कार्बोहाइड्रेट और 0.6 g वसा होती है।

चिल्चेन लाल बेरी पेय की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?

चिल्चेन लाल बेरी पेय की 50 g में 22 kcal होती हैं, साथ ही 0.4 g प्रोटीन, 4.3 g कार्बोहाइड्रेट और 0.3 g वसा होती है।

चिल्चेन लाल बेरी पेय की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?

चिल्चेन लाल बेरी पेय की 150 g में 66 kcal होती हैं, साथ ही 1.2 g प्रोटीन, 13 g कार्बोहाइड्रेट और 0.9 g वसा होती है।

चिल्चेन लाल बेरी पेय की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?

चिल्चेन लाल बेरी पेय की 200 g में 88 kcal होती हैं, साथ ही 1.6 g प्रोटीन, 17 g कार्बोहाइड्रेट और 1.3 g वसा होती है।

चिल्चेन लाल बेरी पेय की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?

चिल्चेन लाल बेरी पेय की 250 g में 110 kcal होती हैं, साथ ही 2 g प्रोटीन, 22 g कार्बोहाइड्रेट और 1.6 g वसा होती है।

स्रोत: USDA FoodData Central 167630 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर