Wiedz, co masz na talerzu
Zwykły croissant
Kalorie i wartości odżywcze
wstępnie zapakowany
398
kaloriekcal na 100 g
Białko7 g
Węglowodany47 g
Tłuszcz19 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 398 kcal —
- Białko 7 g 14%
- Węglowodany 47 g 17%
- Tłuszcz 19 g 24%
- Tłuszcze nasycone 9,3 g 47%
- Błonnik 4,1 g 15%
- Cukry 8,3 g —
- Sód 465 mg 20%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina A 29,6 µg 3%
- Witamina K 2,5 µg 2%
- Tiamina (B1) 0,22 mg 18%
- Niacyna (B3) 0,24 mg 2%
- Kwas pantotenowy (B5) 0,23 mg 5%
- Foliany (B9) 5,2 µg 1%
Składniki mineralne
- Wapń 58 mg 4%
- Żelazo 0,79 mg 4%
- Magnez 18,3 mg 4%
- Fosfor 87,1 mg 7%
- Potas 131 mg 3%
- Cynk 0,62 mg 6%
- Miedź 0,1 mg 11%
- Mangan 0,41 mg 18%
- Selen 4 µg 7%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 398 | 7 g | 47 g | 19 g |
| 50 g | 50 g | 199 | 3,5 g | 23 g | 9,6 g |
| 150 g | 150 g | 597 | 10 g | 70 g | 29 g |
| 200 g | 200 g | 796 | 14 g | 93 g | 38 g |
| 250 g | 250 g | 995 | 17 g | 117 g | 48 g |
Podobne produkty
- Croissant czekoladowypaczkowany421 kcal / 100 g
- Croissant maślanyczysty, pakowany388 kcal / 100 g
- Rogalik z czekoladąz piekarni423 kcal / 100 g
- Naleśnik bez dodatkówpakowany wstępnie, w temperaturze pokojowej389 kcal / 100 g
- Butter croissant white432 kcal / 100 g
- Rogal z migdałamiz piekarni449 kcal / 100 g
- Naleśnikpaczkowany, chłodzony257 kcal / 100 g
- Briochezwykła, pakowana356 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Zwykły croissant
Ile kalorii ma 100 g produktu Zwykły croissant?
100 g produktu Zwykły croissant zawiera 398 kcal, w tym 7 g białka, 47 g węglowodanów i 19 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Zwykły croissant?
50 g produktu Zwykły croissant zawiera 199 kcal, w tym 3,5 g białka, 23 g węglowodanów i 9,6 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Zwykły croissant?
150 g produktu Zwykły croissant zawiera 597 kcal, w tym 10 g białka, 70 g węglowodanów i 29 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Zwykły croissant?
200 g produktu Zwykły croissant zawiera 796 kcal, w tym 14 g białka, 93 g węglowodanów i 38 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Zwykły croissant?
250 g produktu Zwykły croissant zawiera 995 kcal, w tym 17 g białka, 117 g węglowodanów i 48 g tłuszczu.
Źródło: ANSES–Ciqual (France) 7616 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
