Wiedz, co masz na talerzu
Zupa warzywna
Kalorie i wartości odżywcze
odwodniony i zrekonstytuowany
36
kaloriekcal na 100 g
Białko0,8 g
Węglowodany5,7 g
Tłuszcz0,9 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 36 kcal —
- Białko 0,8 g 2%
- Węglowodany 5,7 g 2%
- Tłuszcz 0,9 g 1%
- Tłuszcze nasycone 0,5 g 2%
- Błonnik 0,7 g 3%
- Cukry 1,4 g —
- Sód 276 mg 12%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina A 32,3 µg 4%
- Witamina C 6,2 mg 7%
- Witamina D 0 µg 0%
- Witamina K 2,4 µg 2%
- Tiamina (B1) 0,05 mg 4%
- Ryboflawina (B2) 0,24 mg 18%
- Niacyna (B3) 0,13 mg 1%
- Kwas pantotenowy (B5) 0,12 mg 2%
- Witamina B6 0,04 mg 3%
- Foliany (B9) 8,4 µg 2%
- Witamina B12 0,03 µg 1%
Składniki mineralne
- Wapń 21 mg 2%
- Żelazo 0,19 mg 1%
- Magnez 7 mg 2%
- Fosfor 12,5 mg 1%
- Potas 60 mg 1%
- Cynk 0,12 mg 1%
- Miedź 0,03 mg 3%
- Mangan 0,05 mg 2%
- Jod 1 µg 1%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 36 | 0,8 g | 5,7 g | 0,9 g |
| 50 g | 50 g | 18 | 0,4 g | 2,9 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 53 | 1,1 g | 8,6 g | 1,4 g |
| 200 g | 200 g | 71 | 1,5 g | 11 g | 1,8 g |
| 250 g | 250 g | 89 | 1,9 g | 14 g | 2,3 g |
Podobne produkty
- Zupa warzywna z vermicellizliofilizowana / odwodniona i zrekonstytuowana36 kcal / 100 g
- Zupa warzywna z kurczakiemliofilizowana346 kcal / 100 g
- Zagęszczona zupa warzywnaz warzywami36 kcal / 100 g
- Zupa warzywna z seremwstępnie zapakowane, do odgrzania46 kcal / 100 g
- Zupa z zielonych warzywodwodniony i zrekonstruowany32 kcal / 100 g
- Zupa drobiowo-warzywnaodwodniona i zrekonstytuowana27 kcal / 100 g
- Warzywa mieszanedo użycia w przepisach na domowe zupy38 kcal / 100 g
- Krem z warzywliofilizowana, z dodaną wodą41 kcal / 100 g
- Bulion warzywnyliofilizowany i odtworzony5 kcal / 100 g
- Mieszanka warzyw do zupymrożona, nieprzygotowana25 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Zupa warzywna
Ile kalorii ma 100 g produktu Zupa warzywna?
100 g produktu Zupa warzywna zawiera 36 kcal, w tym 0,8 g białka, 5,7 g węglowodanów i 0,9 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Zupa warzywna?
50 g produktu Zupa warzywna zawiera 18 kcal, w tym 0,4 g białka, 2,9 g węglowodanów i 0,5 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Zupa warzywna?
150 g produktu Zupa warzywna zawiera 53 kcal, w tym 1,1 g białka, 8,6 g węglowodanów i 1,4 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Zupa warzywna?
200 g produktu Zupa warzywna zawiera 71 kcal, w tym 1,5 g białka, 11 g węglowodanów i 1,8 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Zupa warzywna?
250 g produktu Zupa warzywna zawiera 89 kcal, w tym 1,9 g białka, 14 g węglowodanów i 2,3 g tłuszczu.
Źródło: ANSES–Ciqual (France) 25905 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
