Wiedz, co masz na talerzu
Yoghurt, flavoured, 4,6% fat, valio sileä, 1 ug vitamin d, low-lactose
Kalorie i wartości odżywcze
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 95 kcal —
- Białko 3,2 g 6%
- Węglowodany 9,7 g 4%
- Tłuszcz 4,7 g 6%
- Tłuszcze nasycone 3,2 g 16%
- Błonnik 0,1 g 0%
- Cukry 9,6 g —
- Sód 41,9 mg 2%
- Cholesterol 12,2 mg 4%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina A 44,2 µg 5%
- Witamina C 1,6 mg 2%
- Witamina D 1 µg 5%
- Witamina E 0,11 mg 1%
- Witamina K 1,5 µg 1%
- Tiamina (B1) 0,03 mg 3%
- Ryboflawina (B2) 0,16 mg 12%
- Niacyna (B3) 0,1 mg 1%
- Witamina B6 0,04 mg 2%
- Foliany (B9) 4,5 µg 1%
- Witamina B12 0,32 µg 13%
Składniki mineralne
- Wapń 113 mg 9%
- Żelazo 0,09 mg 1%
- Magnez 9,5 mg 2%
- Fosfor 75,4 mg 6%
- Potas 146 mg 3%
- Cynk 0,35 mg 3%
- Miedź 0,02 mg 2%
- Mangan 0,05 mg 2%
- Selen 2,3 µg 4%
- Jod 15,5 µg 10%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 95 | 3,2 g | 9,7 g | 4,7 g |
| 50 g | 50 g | 48 | 1,6 g | 4,8 g | 2,3 g |
| 150 g | 150 g | 143 | 4,8 g | 15 g | 7 g |
| 200 g | 200 g | 190 | 6,3 g | 19 g | 9,4 g |
| 250 g | 250 g | 238 | 7,9 g | 24 g | 12 g |
Podobne produkty
- Yoghurt with quark flavoured valio 1.7% fat low-lactose82 kcal / 100 g
- Yoghurt flavoured valio olo 2.7% fat lactose-free 1ug vitamin d probiotics103 kcal / 100 g
- Quark flavoured 2.9% fat valio välipalarahka low-lactose117 kcal / 100 g
- Curd milk flavoured low-lactose75 kcal / 100 g
- Curd milk flavoured 1 ug vitamin d42 kcal / 100 g
- Milk 1.5% fat lactose-free valio eila 2 ug added vitamin d39 kcal / 100 g
- Milk lactose-free valio eila 2 ug added vitamin d28 kcal / 100 g
- Quark flavoured valio153 kcal / 100 g
- Sour milk fat-free valio plus low-lactose 2 ug vitamin d39 kcal / 100 g
- Sour milk fat-free valio eila lactose-free 2 ug vitamin d30 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Yoghurt, flavoured, 4,6% fat, valio sileä, 1 ug vitamin d, low-lactose
Ile kalorii ma 100 g produktu Yoghurt, flavoured, 4,6% fat, valio sileä, 1 ug vitamin d, low-lactose?
100 g produktu Yoghurt, flavoured, 4,6% fat, valio sileä, 1 ug vitamin d, low-lactose zawiera 95 kcal, w tym 3,2 g białka, 9,7 g węglowodanów i 4,7 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Yoghurt, flavoured, 4,6% fat, valio sileä, 1 ug vitamin d, low-lactose?
50 g produktu Yoghurt, flavoured, 4,6% fat, valio sileä, 1 ug vitamin d, low-lactose zawiera 48 kcal, w tym 1,6 g białka, 4,8 g węglowodanów i 2,3 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Yoghurt, flavoured, 4,6% fat, valio sileä, 1 ug vitamin d, low-lactose?
150 g produktu Yoghurt, flavoured, 4,6% fat, valio sileä, 1 ug vitamin d, low-lactose zawiera 143 kcal, w tym 4,8 g białka, 15 g węglowodanów i 7 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Yoghurt, flavoured, 4,6% fat, valio sileä, 1 ug vitamin d, low-lactose?
200 g produktu Yoghurt, flavoured, 4,6% fat, valio sileä, 1 ug vitamin d, low-lactose zawiera 190 kcal, w tym 6,3 g białka, 19 g węglowodanów i 9,4 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Yoghurt, flavoured, 4,6% fat, valio sileä, 1 ug vitamin d, low-lactose?
250 g produktu Yoghurt, flavoured, 4,6% fat, valio sileä, 1 ug vitamin d, low-lactose zawiera 238 kcal, w tym 7,9 g białka, 24 g węglowodanów i 12 g tłuszczu.
Źródło: Fineli (Finland) 34603 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
