Wiedz, co masz na talerzu
Yoghurt, flavoured, valio olo 70, 0.8% fat, 1 ug vitamin d, probiotics
Kalorie i wartości odżywcze
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 70 kcal —
- Białko 3,5 g 7%
- Węglowodany 10 g 4%
- Tłuszcz 0,8 g 1%
- Tłuszcze nasycone 0,5 g 3%
- Błonnik 3,5 g 12%
- Cukry 9,5 g —
- Sód 34,8 mg 2%
- Cholesterol 3,3 mg 1%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina A 8,3 µg 1%
- Witamina C 1,9 mg 2%
- Witamina D 1 µg 5%
- Witamina E 0,11 mg 1%
- Witamina K 0,88 µg 1%
- Tiamina (B1) 0,03 mg 3%
- Ryboflawina (B2) 0,15 mg 12%
- Niacyna (B3) 0,11 mg 1%
- Witamina B6 0,05 mg 3%
- Foliany (B9) 5,3 µg 1%
- Witamina B12 0,33 µg 14%
Składniki mineralne
- Wapń 120 mg 9%
- Żelazo 0,1 mg 1%
- Magnez 10,6 mg 3%
- Fosfor 76 mg 6%
- Potas 138 mg 3%
- Cynk 0,36 mg 3%
- Miedź 0,02 mg 2%
- Mangan 0,21 mg 9%
- Selen 2,3 µg 4%
- Jod 12,8 µg 9%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 70 | 3,5 g | 10 g | 0,8 g |
| 50 g | 50 g | 35 | 1,8 g | 5 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 105 | 5,3 g | 15 g | 1,2 g |
| 200 g | 200 g | 140 | 7,1 g | 20 g | 1,6 g |
| 250 g | 250 g | 175 | 8,9 g | 25 g | 2 g |
Podobne produkty
- Yoghurt flavoured valio olo 2.7% fat lactose-free 1ug vitamin d probiotics103 kcal / 100 g
- Yoghurt flavoured valio sileä 1 ug vitamin d low-lactose95 kcal / 100 g
- Quark flavoured 2.9% fat valio välipalarahka low-lactose117 kcal / 100 g
- Curd milk flavoured low-lactose75 kcal / 100 g
- Milk lactose-free valio eila 2 ug added vitamin d28 kcal / 100 g
- Milk 1.5% fat lactose-free valio eila 2 ug added vitamin d39 kcal / 100 g
- Quark flavoured valio153 kcal / 100 g
- Curd milk flavoured 1 ug vitamin d42 kcal / 100 g
- Sour milk fat-free valio eila lactose-free 2 ug vitamin d30 kcal / 100 g
- Sour milk fat-free valio plus low-lactose 2 ug vitamin d39 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Yoghurt, flavoured, valio olo 70, 0.8% fat, 1 ug vitamin d, probiotics
Ile kalorii ma 100 g produktu Yoghurt, flavoured, valio olo 70, 0.8% fat, 1 ug vitamin d, probiotics?
100 g produktu Yoghurt, flavoured, valio olo 70, 0.8% fat, 1 ug vitamin d, probiotics zawiera 70 kcal, w tym 3,5 g białka, 10 g węglowodanów i 0,8 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Yoghurt, flavoured, valio olo 70, 0.8% fat, 1 ug vitamin d, probiotics?
50 g produktu Yoghurt, flavoured, valio olo 70, 0.8% fat, 1 ug vitamin d, probiotics zawiera 35 kcal, w tym 1,8 g białka, 5 g węglowodanów i 0,4 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Yoghurt, flavoured, valio olo 70, 0.8% fat, 1 ug vitamin d, probiotics?
150 g produktu Yoghurt, flavoured, valio olo 70, 0.8% fat, 1 ug vitamin d, probiotics zawiera 105 kcal, w tym 5,3 g białka, 15 g węglowodanów i 1,2 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Yoghurt, flavoured, valio olo 70, 0.8% fat, 1 ug vitamin d, probiotics?
200 g produktu Yoghurt, flavoured, valio olo 70, 0.8% fat, 1 ug vitamin d, probiotics zawiera 140 kcal, w tym 7,1 g białka, 20 g węglowodanów i 1,6 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Yoghurt, flavoured, valio olo 70, 0.8% fat, 1 ug vitamin d, probiotics?
250 g produktu Yoghurt, flavoured, valio olo 70, 0.8% fat, 1 ug vitamin d, probiotics zawiera 175 kcal, w tym 8,9 g białka, 25 g węglowodanów i 2 g tłuszczu.
Źródło: Fineli (Finland) 34609 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
