Wiedz, co masz na talerzu
Yoghurt, flavoured, 2.7% fat
Kalorie i wartości odżywcze
101
kaloriekcal na 100 g
Białko2,6 g
Węglowodany16 g
Tłuszcz2,7 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 101 kcal —
- Białko 2,6 g 5%
- Węglowodany 16 g 6%
- Tłuszcz 2,7 g 3%
- Tłuszcze nasycone 1,7 g 9%
- Błonnik 0,1 g 0%
- Cukry 15 g —
- Sód 41,3 mg 2%
- Cholesterol 8,4 mg 3%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina A 21,8 µg 2%
- Witamina C 1,6 mg 2%
- Witamina D 0,03 µg 0%
- Witamina E 0,05 mg 0%
- Witamina K 0,78 µg 1%
- Tiamina (B1) 0,03 mg 2%
- Ryboflawina (B2) 0,16 mg 12%
- Niacyna (B3) 0,1 mg 1%
- Witamina B6 0,04 mg 2%
- Foliany (B9) 5,1 µg 1%
- Witamina B12 0,34 µg 14%
Składniki mineralne
- Wapń 106 mg 8%
- Żelazo 0,12 mg 1%
- Magnez 10 mg 2%
- Fosfor 77,5 mg 6%
- Potas 143 mg 3%
- Cynk 0,38 mg 3%
- Miedź 0,02 mg 2%
- Mangan 0,02 mg 1%
- Selen 2,5 µg 5%
- Jod 12,5 µg 8%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 101 | 2,6 g | 16 g | 2,7 g |
| 50 g | 50 g | 51 | 1,3 g | 8,2 g | 1,3 g |
| 150 g | 150 g | 152 | 3,9 g | 25 g | 4 g |
| 200 g | 200 g | 202 | 5,2 g | 33 g | 5,4 g |
| 250 g | 250 g | 253 | 6,5 g | 41 g | 6,7 g |
Podobne produkty
- Yoghurt flavoured 2.7% fat ab low-lactose probiotics85 kcal / 100 g
- Yoghurt flavoured 2.7% fat gefilus kefir lactose-free 1.5ug vitamin d prob.69 kcal / 100 g
- Yoghurt flavoured86 kcal / 100 g
- Yoghurt flavoured 2.5% fat90 kcal / 100 g
- Quark flavoured 2.9% fat112 kcal / 100 g
- Quark flavoured131 kcal / 100 g
- Curd milk flavoured low-lactose87 kcal / 100 g
- Curd milk flavoured 1 ug vitamin d42 kcal / 100 g
- Yogurt with cream with fruits or flavour sweetened138 kcal / 100 g
- Ice cream yoghurt based183 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Yoghurt, flavoured, 2.7% fat
Ile kalorii ma 100 g produktu Yoghurt, flavoured, 2.7% fat?
100 g produktu Yoghurt, flavoured, 2.7% fat zawiera 101 kcal, w tym 2,6 g białka, 16 g węglowodanów i 2,7 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Yoghurt, flavoured, 2.7% fat?
50 g produktu Yoghurt, flavoured, 2.7% fat zawiera 51 kcal, w tym 1,3 g białka, 8,2 g węglowodanów i 1,3 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Yoghurt, flavoured, 2.7% fat?
150 g produktu Yoghurt, flavoured, 2.7% fat zawiera 152 kcal, w tym 3,9 g białka, 25 g węglowodanów i 4 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Yoghurt, flavoured, 2.7% fat?
200 g produktu Yoghurt, flavoured, 2.7% fat zawiera 202 kcal, w tym 5,2 g białka, 33 g węglowodanów i 5,4 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Yoghurt, flavoured, 2.7% fat?
250 g produktu Yoghurt, flavoured, 2.7% fat zawiera 253 kcal, w tym 6,5 g białka, 41 g węglowodanów i 6,7 g tłuszczu.
Źródło: Fineli (Finland) 34261 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
