Wiedz, co masz na talerzu
Yoghurt, flavoured, 2% fat, 1 ug vitamin d
Kalorie i wartości odżywcze
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 80 kcal —
- Białko 3,1 g 6%
- Węglowodany 12 g 4%
- Tłuszcz 2 g 3%
- Tłuszcze nasycone 1,3 g 6%
- Błonnik 0,2 g 1%
- Cukry 12 g —
- Sód 40,2 mg 2%
- Cholesterol 7 mg 2%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina A 18,7 µg 2%
- Witamina C 2,6 mg 3%
- Witamina D 1 µg 5%
- Witamina E 0,2 mg 1%
- Witamina K 1 µg 1%
- Tiamina (B1) 0,03 mg 2%
- Ryboflawina (B2) 0,15 mg 12%
- Niacyna (B3) 0,14 mg 1%
- Witamina B6 0,05 mg 3%
- Foliany (B9) 5,2 µg 1%
- Witamina B12 0,32 µg 13%
Składniki mineralne
- Wapń 112 mg 9%
- Żelazo 0,11 mg 1%
- Magnez 10,3 mg 2%
- Fosfor 73,6 mg 6%
- Potas 174 mg 4%
- Cynk 0,37 mg 3%
- Miedź 0,02 mg 2%
- Mangan 0,06 mg 3%
- Selen 2,3 µg 4%
- Jod 12,3 µg 8%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 80 | 3,1 g | 12 g | 2 g |
| 50 g | 50 g | 40 | 1,6 g | 6 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 120 | 4,7 g | 18 g | 3 g |
| 200 g | 200 g | 160 | 6,2 g | 24 g | 4 g |
| 250 g | 250 g | 200 | 7,8 g | 30 g | 5 g |
Podobne produkty
- Yoghurt flavoured 0.5 ug vitamin d80 kcal / 100 g
- Yoghurt flavoured low-lactose 0.5 ug vitamin d82 kcal / 100 g
- Curd milk flavoured 1 ug vitamin d42 kcal / 100 g
- Curd milk flavoured low-lactose87 kcal / 100 g
- Quark flavoured 2.9% fat danonino 1.25 ug vitamin d111 kcal / 100 g
- Quark flavoured 2.9% fat112 kcal / 100 g
- Milk 1.5% fat 1 ug added vitamin d46 kcal / 100 g
- Sour milk low-lactose 1 ug vitamin d50 kcal / 100 g
- Jogurt lub mleko fermentowanearomatyzowany, z cukrem, wzbogacony w witaminę d71 kcal / 100 g
- Milk 1.5% fat lactose-free 1 ug added vitamin d39 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Yoghurt, flavoured, 2% fat, 1 ug vitamin d
Ile kalorii ma 100 g produktu Yoghurt, flavoured, 2% fat, 1 ug vitamin d?
100 g produktu Yoghurt, flavoured, 2% fat, 1 ug vitamin d zawiera 80 kcal, w tym 3,1 g białka, 12 g węglowodanów i 2 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Yoghurt, flavoured, 2% fat, 1 ug vitamin d?
50 g produktu Yoghurt, flavoured, 2% fat, 1 ug vitamin d zawiera 40 kcal, w tym 1,6 g białka, 6 g węglowodanów i 1 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Yoghurt, flavoured, 2% fat, 1 ug vitamin d?
150 g produktu Yoghurt, flavoured, 2% fat, 1 ug vitamin d zawiera 120 kcal, w tym 4,7 g białka, 18 g węglowodanów i 3 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Yoghurt, flavoured, 2% fat, 1 ug vitamin d?
200 g produktu Yoghurt, flavoured, 2% fat, 1 ug vitamin d zawiera 160 kcal, w tym 6,2 g białka, 24 g węglowodanów i 4 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Yoghurt, flavoured, 2% fat, 1 ug vitamin d?
250 g produktu Yoghurt, flavoured, 2% fat, 1 ug vitamin d zawiera 200 kcal, w tym 7,8 g białka, 30 g węglowodanów i 5 g tłuszczu.
Źródło: Fineli (Finland) 32599 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
