Wartości odżywcze

Na 100 g% RWS
  • Kalorie 61 kcal —
  • Białko 5,8 g 12%
  • Węglowodany 4,8 g 2%
  • Tłuszcz 2 g 3%
  • Tłuszcze nasycone 1,3 g 7%
  • Błonnik 0 g 0%
  • Cukry 4,8 g —
  • Sód 40,6 mg 2%
  • Cholesterol 7,5 mg 2%

Witaminy i składniki mineralne

Na 100 g% RWS

Witaminy

  • Witamina A 19,7 µg 2%
  • Witamina C 1 mg 1%
  • Witamina D 0,03 µg 0%
  • Witamina E 0,04 mg 0%
  • Witamina K 0,45 µg 0%
  • Tiamina (B1) 0,03 mg 3%
  • Ryboflawina (B2) 0,18 mg 14%
  • Niacyna (B3) 0,1 mg 1%
  • Witamina B6 0,05 mg 3%
  • Foliany (B9) 4,6 µg 1%
  • Witamina B12 0,39 µg 16%

Składniki mineralne

  • Wapń 118 mg 9%
  • Żelazo 0,05 mg 0%
  • Magnez 10,7 mg 3%
  • Fosfor 87,4 mg 7%
  • Potas 148 mg 3%
  • Cynk 0,41 mg 4%
  • Miedź 0,01 mg 1%
  • Mangan 0,01 mg 0%
  • Selen 2,7 µg 5%
  • Jod 14,2 µg 9%

Kalorie w porcji

PorcjaMasaKalorieBiałkoWęglowodanyTłuszcz
100 g100 g615,8 g4,8 g2 g
50 g50 g312,9 g2,4 g1 g
150 g150 g928,7 g7,2 g3 g
200 g200 g12212 g9,6 g4 g
250 g250 g15315 g12 g5 g

Pytania o produkt: Yoghurt, plain, a+ greek, 2 % fat, lactose-free

Ile kalorii ma 100 g produktu Yoghurt, plain, a+ greek, 2 % fat, lactose-free?

100 g produktu Yoghurt, plain, a+ greek, 2 % fat, lactose-free zawiera 61 kcal, w tym 5,8 g białka, 4,8 g węglowodanów i 2 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 50 g produktu Yoghurt, plain, a+ greek, 2 % fat, lactose-free?

50 g produktu Yoghurt, plain, a+ greek, 2 % fat, lactose-free zawiera 31 kcal, w tym 2,9 g białka, 2,4 g węglowodanów i 1 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 150 g produktu Yoghurt, plain, a+ greek, 2 % fat, lactose-free?

150 g produktu Yoghurt, plain, a+ greek, 2 % fat, lactose-free zawiera 92 kcal, w tym 8,7 g białka, 7,2 g węglowodanów i 3 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 200 g produktu Yoghurt, plain, a+ greek, 2 % fat, lactose-free?

200 g produktu Yoghurt, plain, a+ greek, 2 % fat, lactose-free zawiera 122 kcal, w tym 12 g białka, 9,6 g węglowodanów i 4 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 250 g produktu Yoghurt, plain, a+ greek, 2 % fat, lactose-free?

250 g produktu Yoghurt, plain, a+ greek, 2 % fat, lactose-free zawiera 153 kcal, w tym 15 g białka, 12 g węglowodanów i 5 g tłuszczu.

Źródło: Fineli (Finland) 34634 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika