Wiedz, co masz na talerzu
Yoghurt, flavoured, valio a+ kreikkalainen kerrosjogurtti, 2% fat, lactose-free
Kalorie i wartości odżywcze
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 78 kcal —
- Białko 6,9 g 14%
- Węglowodany 7,6 g 3%
- Tłuszcz 2 g 3%
- Tłuszcze nasycone 1,4 g 7%
- Błonnik 0,2 g 1%
- Cukry 7,5 g —
- Sód 34,9 mg 2%
- Cholesterol 6,9 mg 2%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina A 21,9 µg 2%
- Witamina C 1,7 mg 2%
- Witamina D 0,03 µg 0%
- Witamina E 0,09 mg 1%
- Witamina K 1,2 µg 1%
- Tiamina (B1) 0,03 mg 3%
- Ryboflawina (B2) 0,16 mg 12%
- Niacyna (B3) 0,11 mg 1%
- Witamina B6 0,05 mg 3%
- Foliany (B9) 4,9 µg 1%
- Witamina B12 0,34 µg 14%
Składniki mineralne
- Wapń 103 mg 8%
- Żelazo 0,09 mg 0%
- Magnez 10,3 mg 2%
- Fosfor 77,8 mg 6%
- Potas 140 mg 3%
- Cynk 0,36 mg 3%
- Miedź 0,01 mg 2%
- Mangan 0,05 mg 2%
- Selen 2,4 µg 4%
- Jod 13 µg 9%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 78 | 6,9 g | 7,6 g | 2 g |
| 50 g | 50 g | 39 | 3,4 g | 3,8 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 117 | 10 g | 11 g | 3,1 g |
| 200 g | 200 g | 156 | 14 g | 15 g | 4,1 g |
| 250 g | 250 g | 195 | 17 g | 19 g | 5,1 g |
Podobne produkty
- Yoghurt flavoured valio greek 4.7% fat lactose-free120 kcal / 100 g
- Yoghurt a+ greek lactose-free61 kcal / 100 g
- Quark flavoured 2.9% fat valio välipalarahka low-lactose117 kcal / 100 g
- Curd milk flavoured low-lactose87 kcal / 100 g
- Quark flavoured 4.5% fat valio rahkavaahto lactose-free141 kcal / 100 g
- Curd milk low-lactose58 kcal / 100 g
- Milk lactose-free valio eila 2 ug added vitamin d28 kcal / 100 g
- Cream valio strawberry/chocolate lactose-free366 kcal / 100 g
- Milk valio plus 2 ug added vitamin d42 kcal / 100 g
- Sour milk fat-free valio plus low-lactose 2 ug vitamin d39 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Yoghurt, flavoured, valio a+ kreikkalainen kerrosjogurtti, 2% fat, lactose-free
Ile kalorii ma 100 g produktu Yoghurt, flavoured, valio a+ kreikkalainen kerrosjogurtti, 2% fat, lactose-free?
100 g produktu Yoghurt, flavoured, valio a+ kreikkalainen kerrosjogurtti, 2% fat, lactose-free zawiera 78 kcal, w tym 6,9 g białka, 7,6 g węglowodanów i 2 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Yoghurt, flavoured, valio a+ kreikkalainen kerrosjogurtti, 2% fat, lactose-free?
50 g produktu Yoghurt, flavoured, valio a+ kreikkalainen kerrosjogurtti, 2% fat, lactose-free zawiera 39 kcal, w tym 3,4 g białka, 3,8 g węglowodanów i 1 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Yoghurt, flavoured, valio a+ kreikkalainen kerrosjogurtti, 2% fat, lactose-free?
150 g produktu Yoghurt, flavoured, valio a+ kreikkalainen kerrosjogurtti, 2% fat, lactose-free zawiera 117 kcal, w tym 10 g białka, 11 g węglowodanów i 3,1 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Yoghurt, flavoured, valio a+ kreikkalainen kerrosjogurtti, 2% fat, lactose-free?
200 g produktu Yoghurt, flavoured, valio a+ kreikkalainen kerrosjogurtti, 2% fat, lactose-free zawiera 156 kcal, w tym 14 g białka, 15 g węglowodanów i 4,1 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Yoghurt, flavoured, valio a+ kreikkalainen kerrosjogurtti, 2% fat, lactose-free?
250 g produktu Yoghurt, flavoured, valio a+ kreikkalainen kerrosjogurtti, 2% fat, lactose-free zawiera 195 kcal, w tym 17 g białka, 19 g węglowodanów i 5,1 g tłuszczu.
Źródło: Fineli (Finland) 34605 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
