Kalorie i wartości odżywcze: wołowina, pieczeń petite (bez kości, wyłącznie chude mięso, tłuszcz przycięty do 1/8", select, surowe) (na 100 g i na porcję)

Kalorie w porcji

Porcja	Masa	Kalorie	Białko	Tłuszcz
100 g	100 g	135	23 g	4,9 g
1 porcja	113 g	153	26 g	5,5 g
2 porcje	226 g	305	52 g	11 g
½ porcji	56,5 g	76	13 g	2,8 g
3 porcje	339 g	458	77 g	17 g
4 porcje	452 g	610	103 g	22 g
50 g	50 g	68	11 g	2,4 g
150 g	150 g	203	34 g	7,3 g
200 g	200 g	270	46 g	9,8 g
250 g	250 g	338	57 g	12 g

Ile kalorii ma 100 g produktu wołowina, pieczeń petite?

100 g produktu wołowina, pieczeń petite zawiera 135 kcal, w tym 23 g białka, 0 g węglowodanów i 4,9 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 1 porcja (113 g) produktu wołowina, pieczeń petite?

1 porcja (113 g) produktu wołowina, pieczeń petite zawiera 153 kcal, w tym 26 g białka, 0 g węglowodanów i 5,5 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 2 porcje (226 g) produktu wołowina, pieczeń petite?

2 porcje (226 g) produktu wołowina, pieczeń petite zawiera 305 kcal, w tym 52 g białka, 0 g węglowodanów i 11 g tłuszczu.

Ile kalorii ma ½ porcji (56,5 g) produktu wołowina, pieczeń petite?

½ porcji (56,5 g) produktu wołowina, pieczeń petite zawiera 76 kcal, w tym 13 g białka, 0 g węglowodanów i 2,8 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 3 porcje (339 g) produktu wołowina, pieczeń petite?

3 porcje (339 g) produktu wołowina, pieczeń petite zawiera 458 kcal, w tym 77 g białka, 0 g węglowodanów i 17 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 4 porcje (452 g) produktu wołowina, pieczeń petite?

4 porcje (452 g) produktu wołowina, pieczeń petite zawiera 610 kcal, w tym 103 g białka, 0 g węglowodanów i 22 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 50 g produktu wołowina, pieczeń petite?

50 g produktu wołowina, pieczeń petite zawiera 68 kcal, w tym 11 g białka, 0 g węglowodanów i 2,4 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 150 g produktu wołowina, pieczeń petite?

150 g produktu wołowina, pieczeń petite zawiera 203 kcal, w tym 34 g białka, 0 g węglowodanów i 7,3 g tłuszczu.