Wiedz, co masz na talerzu

Warzywa wiosenne

Kalorie i wartości odżywcze

mrożone, surowe, zielony groszek, ziemniaki, zielona fasolka, marchew, cebula

kaloriekcal na 100 g

Białko2,4 g

Węglowodany8,5 g

Tłuszcz0,1 g

Udział kalorii

Wartości odżywcze

Na 100 g% RWS

Na 100 g% RWS

Porcja	Masa	Kalorie	Białko	Węglowodany	Tłuszcz
100 g	100 g	51	2,4 g	8,5 g	0,1 g
50 g	50 g	26	1,2 g	4,2 g	0 g
150 g	150 g	77	3,6 g	13 g	0,1 g
200 g	200 g	103	4,8 g	17 g	0,2 g
250 g	250 g	128	6 g	21 g	0,2 g

Ile kalorii ma 100 g produktu Warzywa wiosenne?

100 g produktu Warzywa wiosenne zawiera 51 kcal, w tym 2,4 g białka, 8,5 g węglowodanów i 0,1 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 50 g produktu Warzywa wiosenne?

50 g produktu Warzywa wiosenne zawiera 26 kcal, w tym 1,2 g białka, 4,2 g węglowodanów i 0 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 150 g produktu Warzywa wiosenne?

150 g produktu Warzywa wiosenne zawiera 77 kcal, w tym 3,6 g białka, 13 g węglowodanów i 0,1 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 200 g produktu Warzywa wiosenne?

200 g produktu Warzywa wiosenne zawiera 103 kcal, w tym 4,8 g białka, 17 g węglowodanów i 0,2 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 250 g produktu Warzywa wiosenne?

250 g produktu Warzywa wiosenne zawiera 128 kcal, w tym 6 g białka, 21 g węglowodanów i 0,2 g tłuszczu.

Źródło: ANSES–Ciqual (France) 20267 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika