Wiedz, co masz na talerzu
Vegetable patty, saarioinen
Kalorie i wartości odżywcze
152
kaloriekcal na 100 g
Białko7,9 g
Węglowodany10 g
Tłuszcz8,3 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 152 kcal —
- Białko 7,9 g 16%
- Węglowodany 10 g 4%
- Tłuszcz 8,3 g 11%
- Tłuszcze nasycone 4 g 20%
- Błonnik 2,2 g 8%
- Cukry 3,5 g —
- Sód 369 mg 16%
- Cholesterol 29,1 mg 10%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina A 299 µg 33%
- Witamina C 7,9 mg 9%
- Witamina D 0,18 µg 1%
- Witamina E 0,88 mg 6%
- Witamina K 25,7 µg 21%
- Tiamina (B1) 0,05 mg 5%
- Ryboflawina (B2) 0,07 mg 6%
- Niacyna (B3) 0,59 mg 4%
- Witamina B6 0,08 mg 5%
- Foliany (B9) 25,9 µg 6%
- Witamina B12 0,17 µg 7%
Składniki mineralne
- Wapń 42,4 mg 3%
- Żelazo 1,5 mg 8%
- Magnez 45,4 mg 11%
- Fosfor 129 mg 10%
- Potas 529 mg 11%
- Cynk 0,42 mg 4%
- Miedź 0,06 mg 6%
- Mangan 0,26 mg 11%
- Selen 3,8 µg 7%
- Jod 5,3 µg 4%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 152 | 7,9 g | 10 g | 8,3 g |
| 50 g | 50 g | 76 | 4 g | 5,1 g | 4,2 g |
| 150 g | 150 g | 228 | 12 g | 15 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 304 | 16 g | 20 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 380 | 20 g | 26 g | 21 g |
Podobne produkty
- Vegetable ball saarioinen190 kcal / 100 g
- Vegetable patty130 kcal / 100 g
- Feta vegetable patty153 kcal / 100 g
- Lasagne vegetable lasagne saarioinen ready meal123 kcal / 100 g
- Carrot patty contains soy protein apetit198 kcal / 100 g
- Beetroot patty138 kcal / 100 g
- Mushroom patty without meat120 kcal / 100 g
- Soya bean patty176 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Vegetable patty, saarioinen
Ile kalorii ma 100 g produktu Vegetable patty, saarioinen?
100 g produktu Vegetable patty, saarioinen zawiera 152 kcal, w tym 7,9 g białka, 10 g węglowodanów i 8,3 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Vegetable patty, saarioinen?
50 g produktu Vegetable patty, saarioinen zawiera 76 kcal, w tym 4 g białka, 5,1 g węglowodanów i 4,2 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Vegetable patty, saarioinen?
150 g produktu Vegetable patty, saarioinen zawiera 228 kcal, w tym 12 g białka, 15 g węglowodanów i 13 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Vegetable patty, saarioinen?
200 g produktu Vegetable patty, saarioinen zawiera 304 kcal, w tym 16 g białka, 20 g węglowodanów i 17 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Vegetable patty, saarioinen?
250 g produktu Vegetable patty, saarioinen zawiera 380 kcal, w tym 20 g białka, 26 g węglowodanów i 21 g tłuszczu.
Źródło: Fineli (Finland) 32130 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
