Wiedz, co masz na talerzu
Toast, wheat toast, mcennedy sliced brown bread, lidl, high-sodium
Kalorie i wartości odżywcze
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 273 kcal —
- Białko 7,9 g 16%
- Węglowodany 45 g 16%
- Tłuszcz 5,3 g 7%
- Tłuszcze nasycone 1,9 g 10%
- Błonnik 5,6 g 20%
- Cukry 6,6 g —
- Sód 517 mg 22%
- Cholesterol 0,14 mg 0%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina A 0,2 µg 0%
- Witamina C 0 mg 0%
- Witamina D 0 µg 0%
- Witamina E 0,82 mg 5%
- Witamina K 3,7 µg 3%
- Tiamina (B1) 0,13 mg 11%
- Ryboflawina (B2) 0,12 mg 9%
- Niacyna (B3) 2,4 mg 15%
- Witamina B6 0,08 mg 5%
- Foliany (B9) 43,6 µg 11%
- Witamina B12 0 µg 0%
Składniki mineralne
- Wapń 19,3 mg 1%
- Żelazo 1,8 mg 10%
- Magnez 51,7 mg 12%
- Fosfor 160 mg 13%
- Potas 208 mg 4%
- Cynk 1,4 mg 13%
- Miedź 0,23 mg 25%
- Mangan 1,3 mg 55%
- Selen 4,7 µg 8%
- Jod 4,5 µg 3%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 273 | 7,9 g | 45 g | 5,3 g |
| 50 g | 50 g | 137 | 3,9 g | 23 g | 2,6 g |
| 150 g | 150 g | 410 | 12 g | 68 g | 7,9 g |
| 200 g | 200 g | 546 | 16 g | 90 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 683 | 20 g | 113 g | 13 g |
Podobne produkty
- Toast high-fibre low sodium270 kcal / 100 g
- Toast wheat toast279 kcal / 100 g
- White bread pre-baked wheat roll high-sodium rivercote lidl254 kcal / 100 g
- White bread wheat flour olive oil high sodium arinaleipä leipäaitta lidl254 kcal / 100 g
- Multigrain bread wheat and dark wheat flour maalaisviipaleet leipäaitta lidl272 kcal / 100 g
- Rye bread wholegrain rye low-sodium242 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Toast, wheat toast, mcennedy sliced brown bread, lidl, high-sodium
Ile kalorii ma 100 g produktu Toast, wheat toast, mcennedy sliced brown bread, lidl, high-sodium?
100 g produktu Toast, wheat toast, mcennedy sliced brown bread, lidl, high-sodium zawiera 273 kcal, w tym 7,9 g białka, 45 g węglowodanów i 5,3 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Toast, wheat toast, mcennedy sliced brown bread, lidl, high-sodium?
50 g produktu Toast, wheat toast, mcennedy sliced brown bread, lidl, high-sodium zawiera 137 kcal, w tym 3,9 g białka, 23 g węglowodanów i 2,6 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Toast, wheat toast, mcennedy sliced brown bread, lidl, high-sodium?
150 g produktu Toast, wheat toast, mcennedy sliced brown bread, lidl, high-sodium zawiera 410 kcal, w tym 12 g białka, 68 g węglowodanów i 7,9 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Toast, wheat toast, mcennedy sliced brown bread, lidl, high-sodium?
200 g produktu Toast, wheat toast, mcennedy sliced brown bread, lidl, high-sodium zawiera 546 kcal, w tym 16 g białka, 90 g węglowodanów i 11 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Toast, wheat toast, mcennedy sliced brown bread, lidl, high-sodium?
250 g produktu Toast, wheat toast, mcennedy sliced brown bread, lidl, high-sodium zawiera 683 kcal, w tym 20 g białka, 113 g węglowodanów i 13 g tłuszczu.
Źródło: Fineli (Finland) 32979 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
