Wiedz, co masz na talerzu
Tatar wołowy
Kalorie i wartości odżywcze
przyprawiony, filet americain
240
kaloriekcal na 100 g
Białko14 g
Węglowodany3 g
Tłuszcz19 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 240 kcal —
- Białko 14 g 28%
- Węglowodany 3 g 1%
- Tłuszcz 19 g 24%
- Tłuszcze nasycone 4 g 20%
- Błonnik 0,9 g 3%
- Cukry 1,3 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 240 | 14 g | 3 g | 19 g |
| 50 g | 50 g | 120 | 7,1 g | 1,5 g | 9,4 g |
| 150 g | 150 g | 360 | 21 g | 4,5 g | 28 g |
| 200 g | 200 g | 480 | 28 g | 6 g | 38 g |
| 250 g | 250 g | 600 | 36 g | 7,5 g | 47 g |
Podobne produkty
Pytania o produkt: Tatar wołowy
Ile kalorii ma 100 g produktu Tatar wołowy?
100 g produktu Tatar wołowy zawiera 240 kcal, w tym 14 g białka, 3 g węglowodanów i 19 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Tatar wołowy?
50 g produktu Tatar wołowy zawiera 120 kcal, w tym 7,1 g białka, 1,5 g węglowodanów i 9,4 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Tatar wołowy?
150 g produktu Tatar wołowy zawiera 360 kcal, w tym 21 g białka, 4,5 g węglowodanów i 28 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Tatar wołowy?
200 g produktu Tatar wołowy zawiera 480 kcal, w tym 28 g białka, 6 g węglowodanów i 38 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Tatar wołowy?
250 g produktu Tatar wołowy zawiera 600 kcal, w tym 36 g białka, 7,5 g węglowodanów i 47 g tłuszczu.
Źródło: NEVO (Netherlands) 810 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
