Wiedz, co masz na talerzu

Sos grzybowy

Kalorie i wartości odżywcze

wstępnie zapakowane

99
kaloriekcal na 100 g
Białko3,2 g
Węglowodany6,3 g
Tłuszcz6,3 g

Wartości odżywcze

Na 100 g% RWS
  • Kalorie 99 kcal —
  • Białko 3,2 g 6%
  • Węglowodany 6,3 g 2%
  • Tłuszcz 6,3 g 8%
  • Błonnik 2,3 g 8%
  • Cukry 2,2 g —
  • Sód 360 mg 16%

Witaminy i składniki mineralne

Na 100 g% RWS

Witaminy

  • Witamina D 0,94 µg 5%
  • Witamina E 0,59 mg 4%
  • Tiamina (B1) 0,27 mg 23%
  • Ryboflawina (B2) 0,06 mg 5%
  • Niacyna (B3) 1,3 mg 8%
  • Kwas pantotenowy (B5) 0,2 mg 4%
  • Witamina B6 0,03 mg 2%
  • Foliany (B9) 28 µg 7%

Składniki mineralne

  • Wapń 17,3 mg 1%
  • Żelazo 0,7 mg 4%
  • Magnez 6,8 mg 2%
  • Fosfor 38,4 mg 3%
  • Potas 90 mg 2%
  • Cynk 0,26 mg 2%
  • Jod 9 µg 6%

Kalorie w porcji

PorcjaMasaKalorieBiałkoWęglowodanyTłuszcz
100 g100 g993,2 g6,3 g6,3 g
50 g50 g491,6 g3,2 g3,1 g
150 g150 g1484,8 g9,5 g9,4 g
200 g200 g1986,4 g13 g13 g
250 g250 g2478 g16 g16 g

Pytania o produkt: Sos grzybowy

Ile kalorii ma 100 g produktu Sos grzybowy?

100 g produktu Sos grzybowy zawiera 99 kcal, w tym 3,2 g białka, 6,3 g węglowodanów i 6,3 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 50 g produktu Sos grzybowy?

50 g produktu Sos grzybowy zawiera 49 kcal, w tym 1,6 g białka, 3,2 g węglowodanów i 3,1 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 150 g produktu Sos grzybowy?

150 g produktu Sos grzybowy zawiera 148 kcal, w tym 4,8 g białka, 9,5 g węglowodanów i 9,4 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 200 g produktu Sos grzybowy?

200 g produktu Sos grzybowy zawiera 198 kcal, w tym 6,4 g białka, 13 g węglowodanów i 13 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 250 g produktu Sos grzybowy?

250 g produktu Sos grzybowy zawiera 247 kcal, w tym 8 g białka, 16 g węglowodanów i 16 g tłuszczu.

Źródło: ANSES–Ciqual (France) 11160 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika