Wiedz, co masz na talerzu
Sos grzybowy
Kalorie i wartości odżywcze
z sosu beszamelowego
78
kaloriekcal na 100 g
Białko2,9 g
Węglowodany5,1 g
Tłuszcz4,7 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 78 kcal —
- Białko 2,9 g 6%
- Węglowodany 5,1 g 2%
- Tłuszcz 4,7 g 6%
- Tłuszcze nasycone 2,9 g 14%
- Błonnik 1,7 g 6%
- Cukry 2,6 g —
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 78 | 2,9 g | 5,1 g | 4,7 g |
| 50 g | 50 g | 39 | 1,5 g | 2,6 g | 2,4 g |
| 150 g | 150 g | 117 | 4,4 g | 7,7 g | 7,1 g |
| 200 g | 200 g | 156 | 5,8 g | 10 g | 9,4 g |
| 250 g | 250 g | 195 | 7,3 g | 13 g | 12 g |
Podobne produkty
Pytania o produkt: Sos grzybowy
Ile kalorii ma 100 g produktu Sos grzybowy?
100 g produktu Sos grzybowy zawiera 78 kcal, w tym 2,9 g białka, 5,1 g węglowodanów i 4,7 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Sos grzybowy?
50 g produktu Sos grzybowy zawiera 39 kcal, w tym 1,5 g białka, 2,6 g węglowodanów i 2,4 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Sos grzybowy?
150 g produktu Sos grzybowy zawiera 117 kcal, w tym 4,4 g białka, 7,7 g węglowodanów i 7,1 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Sos grzybowy?
200 g produktu Sos grzybowy zawiera 156 kcal, w tym 5,8 g białka, 10 g węglowodanów i 9,4 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Sos grzybowy?
250 g produktu Sos grzybowy zawiera 195 kcal, w tym 7,3 g białka, 13 g węglowodanów i 12 g tłuszczu.
Źródło: BLS (Germany) X322053 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
