Wiedz, co masz na talerzu
Sos do sałatek ranch, beztłuszczowy
Kalorie i wartości odżywcze
sos ranch, beztłuszczowy
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 119 kcal —
- Białko 0,3 g 1%
- Węglowodany 26 g 10%
- Tłuszcz 1,9 g 2%
- Tłuszcze nasycone 0,4 g 2%
- Błonnik 0,1 g 0%
- Cukry 5,4 g —
- Sód 897 mg 39%
- Cholesterol 7 mg 2%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina A 1 µg 0%
- Witamina C 0 mg 0%
- Witamina E 0,18 mg 1%
- Witamina K 2,3 µg 2%
- Tiamina (B1) 0,03 mg 3%
- Ryboflawina (B2) 0,03 mg 2%
- Niacyna (B3) 0,01 mg 0%
- Kwas pantotenowy (B5) 0,77 mg 15%
- Witamina B6 0,02 mg 1%
- Foliany (B9) 6 µg 2%
- Witamina B12 0 µg 0%
Składniki mineralne
- Wapń 50 mg 4%
- Żelazo 1,1 mg 6%
- Magnez 8 mg 2%
- Fosfor 113 mg 9%
- Potas 111 mg 2%
- Cynk 0,4 mg 4%
- Miedź 0,2 mg 22%
- Mangan 0,11 mg 5%
- Selen 0,8 µg 1%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 119 | 0,3 g | 26 g | 1,9 g |
| 1 porcja | 14 g | 17 | 0 g | 3,7 g | 0,3 g |
| 2 porcje | 28 g | 33 | 0,1 g | 7,4 g | 0,5 g |
| ½ porcji | 7 g | 8 | 0 g | 1,8 g | 0,1 g |
| 3 porcje | 42 g | 50 | 0,1 g | 11 g | 0,8 g |
| 4 porcje | 56 g | 67 | 0,1 g | 15 g | 1,1 g |
| 50 g | 50 g | 60 | 0,1 g | 13 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 179 | 0,4 g | 40 g | 2,9 g |
| 200 g | 200 g | 238 | 0,5 g | 53 g | 3,8 g |
| 250 g | 250 g | 298 | 0,6 g | 66 g | 4,8 g |
Podobne produkty
- Sos do sałatek ranch o obniżonej zawartości tłuszczusos ranch, o obniżonej zawartości tłuszczu196 kcal / 100 g
- Francuski sos do sałatekbeztłuszczowy132 kcal / 100 g
- Zwykły sos ranch do sałatek430 kcal / 100 g
- Sos do sałatek Thousand Island beztłuszczowy132 kcal / 100 g
- Włoski sos do sałatekzwykły240 kcal / 100 g
- Beztłuszczowy sos do sałatek typu majonezmajonez i typu majonez, beztłuszczowy84 kcal / 100 g
- Beztłuszczowy sos majonezowy Kraft Mayosos do sałatek, beztłuszczowy sos majonezowy Kraft Mayo64 kcal / 100 g
- Dressing do sałatki maślankowylite202 kcal / 100 g
- Dressing do sałatki Cezarbeztłuszczowy131 kcal / 100 g
- Niskotłuszczowy sos do sałatekpakowane wstępnie160 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Sos do sałatek ranch, beztłuszczowy
Ile kalorii ma 100 g produktu Sos do sałatek ranch, beztłuszczowy?
100 g produktu Sos do sałatek ranch, beztłuszczowy zawiera 119 kcal, w tym 0,3 g białka, 26 g węglowodanów i 1,9 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 1 porcja (14 g) produktu Sos do sałatek ranch, beztłuszczowy?
1 porcja (14 g) produktu Sos do sałatek ranch, beztłuszczowy zawiera 17 kcal, w tym 0 g białka, 3,7 g węglowodanów i 0,3 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 2 porcje (28 g) produktu Sos do sałatek ranch, beztłuszczowy?
2 porcje (28 g) produktu Sos do sałatek ranch, beztłuszczowy zawiera 33 kcal, w tym 0,1 g białka, 7,4 g węglowodanów i 0,5 g tłuszczu.
Ile kalorii ma ½ porcji (7 g) produktu Sos do sałatek ranch, beztłuszczowy?
½ porcji (7 g) produktu Sos do sałatek ranch, beztłuszczowy zawiera 8 kcal, w tym 0 g białka, 1,8 g węglowodanów i 0,1 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 3 porcje (42 g) produktu Sos do sałatek ranch, beztłuszczowy?
3 porcje (42 g) produktu Sos do sałatek ranch, beztłuszczowy zawiera 50 kcal, w tym 0,1 g białka, 11 g węglowodanów i 0,8 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 4 porcje (56 g) produktu Sos do sałatek ranch, beztłuszczowy?
4 porcje (56 g) produktu Sos do sałatek ranch, beztłuszczowy zawiera 67 kcal, w tym 0,1 g białka, 15 g węglowodanów i 1,1 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Sos do sałatek ranch, beztłuszczowy?
50 g produktu Sos do sałatek ranch, beztłuszczowy zawiera 60 kcal, w tym 0,1 g białka, 13 g węglowodanów i 1 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Sos do sałatek ranch, beztłuszczowy?
150 g produktu Sos do sałatek ranch, beztłuszczowy zawiera 179 kcal, w tym 0,4 g białka, 40 g węglowodanów i 2,9 g tłuszczu.
Źródło: USDA FoodData Central 173591 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
