Wiedz, co masz na talerzu
Sos do sałatek Thousand Island beztłuszczowy
Kalorie i wartości odżywcze
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 132 kcal —
- Białko 0,6 g 1%
- Węglowodany 26 g 9%
- Tłuszcz 1,5 g 2%
- Tłuszcze nasycone 0,2 g 1%
- Błonnik 3,3 g 12%
- Cukry 17 g —
- Sód 788 mg 34%
- Cholesterol 5 mg 2%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina A 1 µg 0%
- Witamina C 0 mg 0%
- Witamina D 0 µg 0%
- Witamina E 0,75 mg 5%
- Witamina K 3,7 µg 3%
- Tiamina (B1) 0,24 mg 20%
- Ryboflawina (B2) 0,05 mg 4%
- Niacyna (B3) 0,26 mg 2%
- Kwas pantotenowy (B5) 0 mg 0%
- Witamina B6 0 mg 0%
- Foliany (B9) 12 µg 3%
- Witamina B12 0 µg 0%
- Cholina 4,6 mg 1%
Składniki mineralne
- Wapń 11 mg 1%
- Żelazo 0,28 mg 2%
- Magnez 4 mg 1%
- Fosfor 1 mg 0%
- Potas 122 mg 3%
- Cynk 0,09 mg 1%
- Miedź 0,18 mg 20%
- Mangan 0,02 mg 1%
- Selen 2 µg 4%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 132 | 0,6 g | 26 g | 1,5 g |
| 1 porcja | 16 g | 21 | 0,1 g | 4,2 g | 0,2 g |
| 2 porcje | 32 g | 42 | 0,2 g | 8,3 g | 0,5 g |
| ½ porcji | 8 g | 11 | 0 g | 2,1 g | 0,1 g |
| 3 porcje | 48 g | 63 | 0,3 g | 13 g | 0,7 g |
| 4 porcje | 64 g | 84 | 0,4 g | 17 g | 0,9 g |
| 50 g | 50 g | 66 | 0,3 g | 13 g | 0,7 g |
| 150 g | 150 g | 198 | 0,8 g | 39 g | 2,2 g |
| 200 g | 200 g | 264 | 1,1 g | 52 g | 2,9 g |
| 250 g | 250 g | 330 | 1,4 g | 65 g | 3,6 g |
Podobne produkty
- Sos do sałatek Thousand Island o obniżonej zawartości tłuszczu195 kcal / 100 g
- Sos Thousand Islandniskoenergetyczny195 kcal / 100 g
- Francuski sos do sałatekbeztłuszczowy132 kcal / 100 g
- Włoski sos do sałatekzwykły240 kcal / 100 g
- Beztłuszczowy sos do sałatek typu majonezmajonez i typu majonez, beztłuszczowy84 kcal / 100 g
- Niskokaloryczny rosyjski sos do sałatek141 kcal / 100 g
- Dressing do sałatki Cezarbeztłuszczowy131 kcal / 100 g
- Beztłuszczowy sos majonezowy Kraft Mayosos do sałatek, beztłuszczowy sos majonezowy Kraft Mayo64 kcal / 100 g
- Lekki majonezowy sos do sałatek238 kcal / 100 g
- Dressing do sałatek typu majonezowego o obniżonej zawartości tłuszczu158 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Sos do sałatek Thousand Island beztłuszczowy
Ile kalorii ma 100 g produktu Sos do sałatek Thousand Island beztłuszczowy?
100 g produktu Sos do sałatek Thousand Island beztłuszczowy zawiera 132 kcal, w tym 0,6 g białka, 26 g węglowodanów i 1,5 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 1 porcja (16 g) produktu Sos do sałatek Thousand Island beztłuszczowy?
1 porcja (16 g) produktu Sos do sałatek Thousand Island beztłuszczowy zawiera 21 kcal, w tym 0,1 g białka, 4,2 g węglowodanów i 0,2 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 2 porcje (32 g) produktu Sos do sałatek Thousand Island beztłuszczowy?
2 porcje (32 g) produktu Sos do sałatek Thousand Island beztłuszczowy zawiera 42 kcal, w tym 0,2 g białka, 8,3 g węglowodanów i 0,5 g tłuszczu.
Ile kalorii ma ½ porcji (8 g) produktu Sos do sałatek Thousand Island beztłuszczowy?
½ porcji (8 g) produktu Sos do sałatek Thousand Island beztłuszczowy zawiera 11 kcal, w tym 0 g białka, 2,1 g węglowodanów i 0,1 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 3 porcje (48 g) produktu Sos do sałatek Thousand Island beztłuszczowy?
3 porcje (48 g) produktu Sos do sałatek Thousand Island beztłuszczowy zawiera 63 kcal, w tym 0,3 g białka, 13 g węglowodanów i 0,7 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 4 porcje (64 g) produktu Sos do sałatek Thousand Island beztłuszczowy?
4 porcje (64 g) produktu Sos do sałatek Thousand Island beztłuszczowy zawiera 84 kcal, w tym 0,4 g białka, 17 g węglowodanów i 0,9 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Sos do sałatek Thousand Island beztłuszczowy?
50 g produktu Sos do sałatek Thousand Island beztłuszczowy zawiera 66 kcal, w tym 0,3 g białka, 13 g węglowodanów i 0,7 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Sos do sałatek Thousand Island beztłuszczowy?
150 g produktu Sos do sałatek Thousand Island beztłuszczowy zawiera 198 kcal, w tym 0,8 g białka, 39 g węglowodanów i 2,2 g tłuszczu.
Źródło: USDA FoodData Central 172356 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
