Wiedz, co masz na talerzu
Sok pomarańczowy
Kalorie i wartości odżywcze
chłodzony
36
kaloriekcal na 100 g
Białko0,9 g
Węglowodany8,6 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 36 kcal —
- Białko 0,9 g 2%
- Węglowodany 8,6 g 3%
- Cukry 8,6 g —
- Sód 1 mg 0%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina A 7 µg 1%
- Witamina C 40 mg 44%
- Witamina D 0 µg 0%
- Witamina E 0,15 mg 1%
- Tiamina (B1) 0,28 mg 23%
- Ryboflawina (B2) 0,02 mg 2%
- Niacyna (B3) 0,4 mg 3%
- Kwas pantotenowy (B5) 0,15 mg 3%
- Witamina B6 0,06 mg 4%
- Biotyna (B7) 0,7 µg 2%
- Foliany (B9) 22 µg 6%
- Witamina B12 0 µg 0%
Składniki mineralne
- Wapń 8 mg 1%
- Żelazo 0,07 mg 0%
- Magnez 9 mg 2%
- Fosfor 15 mg 1%
- Potas 158 mg 3%
- Miedź 0,03 mg 3%
- Mangan 0,02 mg 1%
- Jod 1 µg 1%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 36 | 0,9 g | 8,6 g | – |
| 50 g | 50 g | 18 | 0,5 g | 4,3 g | – |
| 150 g | 150 g | 54 | 1,4 g | 13 g | – |
| 200 g | 200 g | 72 | 1,8 g | 17 g | – |
| 250 g | 250 g | 90 | 2,3 g | 22 g | – |
Podobne produkty
- Świeżo wyciskany sok pomarańczowyświeżo wyciskany33 kcal / 100 g
- Naturalny sok pomarańczowyodmiana Pera, bez dodatku cukru32 kcal / 100 g
- Lekki sok pomarańczowybez miąższu21 kcal / 100 g
- Napój pomarańczowyw puszce, z dodatkiem witaminy C49 kcal / 100 g
- Koncentrat soku pomarańczowegomrożone, nierozcieńczone, z dodatkiem wapnia i witaminy D147 kcal / 100 g
- Nektar pomarańczowy42 kcal / 100 g
- Sok owocowyśrednia47 kcal / 100 g
- Sok jabłkowymrożony koncentrat, rozcieńczony, z dodatkiem witaminy C47 kcal / 100 g
- Napój sokowy z owoców cytrusowychkoncentrat mrożony162 kcal / 100 g
- Żywność dla niemowląt sok pomarańczapomarańcza45 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Sok pomarańczowy
Ile kalorii ma 100 g produktu Sok pomarańczowy?
100 g produktu Sok pomarańczowy zawiera 36 kcal, w tym 0,9 g białka, 8,6 g węglowodanów i – tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Sok pomarańczowy?
50 g produktu Sok pomarańczowy zawiera 18 kcal, w tym 0,5 g białka, 4,3 g węglowodanów i – tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Sok pomarańczowy?
150 g produktu Sok pomarańczowy zawiera 54 kcal, w tym 1,4 g białka, 13 g węglowodanów i – tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Sok pomarańczowy?
200 g produktu Sok pomarańczowy zawiera 72 kcal, w tym 1,8 g białka, 17 g węglowodanów i – tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Sok pomarańczowy?
250 g produktu Sok pomarańczowy zawiera 90 kcal, w tym 2,3 g białka, 22 g węglowodanów i – tłuszczu.
Źródło: CoFID (UK) 14-329 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
