Wiedz, co masz na talerzu
Śliwka
Kalorie i wartości odżywcze
ze skórką, surowa
53
kaloriekcal na 100 g
Białko0,8 g
Węglowodany11 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 53 kcal —
- Białko 0,8 g 2%
- Węglowodany 11 g 4%
- Błonnik 2,4 g 9%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 53 | 0,8 g | 11 g | – |
| 50 g | 50 g | 27 | 0,4 g | 5,7 g | – |
| 150 g | 150 g | 80 | 1,2 g | 17 g | – |
| 200 g | 200 g | 106 | 1,5 g | 23 g | – |
| 250 g | 250 g | 133 | 1,9 g | 29 g | – |
Podobne produkty
- Suszona śliwkasuszona163 kcal / 100 g
- Czerwona śliwkaświeża45 kcal / 100 g
- Czarna śliwkabez pestek, surowa46 kcal / 100 g
- Śliwka suszonabez pestki229 kcal / 100 g
- Żółta śliwkaze skórką, surowy54 kcal / 100 g
- Śliwkisurowe46 kcal / 100 g
- Suszone śliwkisuszone śliwki, niegotowane240 kcal / 100 g
- Śliwki damaszenymiąższ i skórka, surowe, z pestkami34 kcal / 100 g
- Żółte śliwkimiąższ i skórka, surowe25 kcal / 100 g
- Mirabelkabez pestki, surowa75 kcal / 100 g
Pytania o produkt: Śliwka
Ile kalorii ma 100 g produktu Śliwka?
100 g produktu Śliwka zawiera 53 kcal, w tym 0,8 g białka, 11 g węglowodanów i – tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu Śliwka?
50 g produktu Śliwka zawiera 27 kcal, w tym 0,4 g białka, 5,7 g węglowodanów i – tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu Śliwka?
150 g produktu Śliwka zawiera 80 kcal, w tym 1,2 g białka, 17 g węglowodanów i – tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu Śliwka?
200 g produktu Śliwka zawiera 106 kcal, w tym 1,5 g białka, 23 g węglowodanów i – tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu Śliwka?
250 g produktu Śliwka zawiera 133 kcal, w tym 1,9 g białka, 29 g węglowodanów i – tłuszczu.
Źródło: tbca BRC0005C · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
