Wiedz, co masz na talerzu
ser topiony
Kalorie i wartości odżywcze
z mleka krowiego, aromatyzowany, w kostkach, do aperitifu
251
kaloriekcal na 100 g
Białko12 g
Węglowodany5,6 g
Tłuszcz20 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Kalorie 251 kcal —
- Białko 12 g 25%
- Węglowodany 5,6 g 2%
- Tłuszcz 20 g 26%
- Tłuszcze nasycone 13 g 65%
- Błonnik 0 g 0%
- Cukry 4,5 g —
- Sód 873 mg 38%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSWitaminy
- Witamina A 223 µg 25%
- Witamina K 2,1 µg 2%
- Tiamina (B1) 0,04 mg 3%
- Ryboflawina (B2) 0,27 mg 21%
- Kwas pantotenowy (B5) 0,38 mg 8%
- Witamina B6 0,05 mg 3%
- Witamina B12 0,16 µg 7%
Składniki mineralne
- Wapń 335 mg 26%
- Magnez 19,3 mg 5%
- Fosfor 627 mg 50%
- Potas 183 mg 4%
- Cynk 1,8 mg 16%
- Miedź 0,03 mg 3%
- Selen 6,8 µg 12%
- Jod 22,9 µg 15%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 251 | 12 g | 5,6 g | 20 g |
| 50 g | 50 g | 126 | 6,2 g | 2,8 g | 10 g |
| 150 g | 150 g | 377 | 19 g | 8,4 g | 30 g |
| 200 g | 200 g | 502 | 25 g | 11 g | 40 g |
| 250 g | 250 g | 628 | 31 g | 14 g | 50 g |
Podobne produkty
- Ser topiony w porcjach309 kcal / 100 g
- Ser topiony wędzonytopiony303 kcal / 100 g
- Ser topiony do krojeniamin. 45% tłuszczu w suchej masie299 kcal / 100 g
- Przekąskowy serek topionyz mleka krowiego, z paluszkami chlebowymi, dla dzieci298 kcal / 100 g
- Ser z mleka krowiego w kształcie przekąseknadziewany lub w panierce274 kcal / 100 g
- Serek topiony do smarowania mini trójkątprodukt przetworzony, aromatyzowany166 kcal / 100 g
- Świeży ser miękkido smarowania, doprawiony czosnkiem i ziołami, z mleka krowiego320 kcal / 100 g
- Mieszanka tartych serówz mleka krowiego386 kcal / 100 g
- Preparat z sera topionegomin. 20% tłuszczu w suchej masie191 kcal / 100 g
- Szwajcarski ser przetworzony w plastrachprodukt przetworzony, niskotłuszczowy165 kcal / 100 g
Pytania o produkt: ser topiony
Ile kalorii ma 100 g produktu ser topiony?
100 g produktu ser topiony zawiera 251 kcal, w tym 12 g białka, 5,6 g węglowodanów i 20 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 50 g produktu ser topiony?
50 g produktu ser topiony zawiera 126 kcal, w tym 6,2 g białka, 2,8 g węglowodanów i 10 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 150 g produktu ser topiony?
150 g produktu ser topiony zawiera 377 kcal, w tym 19 g białka, 8,4 g węglowodanów i 30 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 200 g produktu ser topiony?
200 g produktu ser topiony zawiera 502 kcal, w tym 25 g białka, 11 g węglowodanów i 40 g tłuszczu.
Ile kalorii ma 250 g produktu ser topiony?
250 g produktu ser topiony zawiera 628 kcal, w tym 31 g białka, 14 g węglowodanów i 50 g tłuszczu.
Źródło: ANSES–Ciqual (France) 12302 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
