Wiedz, co masz na talerzu
Ser świeży miękki
Kalorie i wartości odżywcze
do smarowania, o obniżonej zawartości tłuszczu, z mleka krowiego, smakowy (np. czosnek i zioła)
Białko3,1 g
Węglowodany4,5 g
Tłuszcz13 g
Wartości odżywcze
Na 100 g% RWS- Białko 3,1 g 6%
- Węglowodany 4,5 g 2%
- Tłuszcz 13 g 17%
- Tłuszcze nasycone 8,5 g 43%
- Błonnik 0 g 0%
- Cukry 4 g —
- Sód 488 mg 21%
Witaminy i składniki mineralne
Na 100 g% RWSSkładniki mineralne
- Wapń 113 mg 9%
- Żelazo 0,38 mg 2%
Kalorie w porcji
| Porcja | Masa | Kalorie | Białko | Węglowodany | Tłuszcz |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | – | 3,1 g | 4,5 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | – | 1,5 g | 2,3 g | 6,5 g |
| 150 g | 150 g | – | 4,6 g | 6,8 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | – | 6,1 g | 9 g | 26 g |
| 250 g | 250 g | – | 7,7 g | 11 g | 33 g |
Podobne produkty
- Miękki serek świeżyodcedzony, 0% tłuszczu37 kcal / 100 g
- Ser miękka z przemywaną skórkąo obniżonej zawartości tłuszczu, z mleka krowiego200 kcal / 100 g
- Niskotłuszczowy serek do smarowaniado smarowania, miękki biały, niskotłuszczowy99 kcal / 100 g
- Miękki ser z mleka krowiego o dużej zawartości śmietankiok. 30% tłuszczu, z porostem pleśni346 kcal / 100 g
- Półtłusty miękki biały ser do smarowaniado smarowania, półtłusty, miękki, biały153 kcal / 100 g
- Ser typu camembert z mleka krowiego o obniżonej zawartości tłuszczumiękki z porostem pleśni178 kcal / 100 g
- Tłusty miękki biały ser do smarowaniado smarowania, tłusty, miękki, biały252 kcal / 100 g
- Serek twarogowy petit-suisse naturalnyświeży, naturalny, 0% tłuszczu57 kcal / 100 g
- Serek wiejskiodtłuszczony, z owocami96 kcal / 100 g
- Kwadratowy lub prostokątny miękki ser z mleka krowiegoz porostem pleśni330 kcal / 100 g
Źródło: ANSES–Ciqual (France) 12342 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika
