Wiedz, co masz na talerzu

Sausage hash, ring bologna, potato, without egg

Kalorie i wartości odżywcze

155
kaloriekcal na 100 g
Białko4,8 g
Węglowodany11 g
Tłuszcz10 g

Wartości odżywcze

Na 100 g% RWS
  • Kalorie 155 kcal —
  • Białko 4,8 g 10%
  • Węglowodany 11 g 4%
  • Tłuszcz 10 g 13%
  • Tłuszcze nasycone 3,1 g 16%
  • Błonnik 1 g 3%
  • Cukry 1,6 g —
  • Sód 559 mg 24%
  • Cholesterol 14,1 mg 5%

Witaminy i składniki mineralne

Na 100 g% RWS

Witaminy

  • Witamina A 18 µg 2%
  • Witamina C 4,3 mg 5%
  • Witamina D 0,26 µg 1%
  • Witamina E 0,84 mg 6%
  • Witamina K 5,3 µg 4%
  • Tiamina (B1) 0,19 mg 16%
  • Ryboflawina (B2) 0,05 mg 4%
  • Niacyna (B3) 1,2 mg 8%
  • Witamina B6 0,16 mg 9%
  • Foliany (B9) 11 µg 3%
  • Witamina B12 0,19 µg 8%

Składniki mineralne

  • Wapń 18,5 mg 1%
  • Żelazo 0,7 mg 4%
  • Magnez 19,4 mg 5%
  • Fosfor 69,2 mg 6%
  • Potas 273 mg 6%
  • Cynk 0,69 mg 6%
  • Miedź 0,08 mg 9%
  • Mangan 0,16 mg 7%
  • Selen 3,7 µg 7%
  • Jod 21,1 µg 14%

Kalorie w porcji

PorcjaMasaKalorieBiałkoWęglowodanyTłuszcz
100 g100 g1554,8 g11 g10 g
50 g50 g782,4 g5,5 g5 g
150 g150 g2337,2 g17 g15 g
200 g200 g3109,5 g22 g20 g
250 g250 g38812 g28 g25 g

Pytania o produkt: Sausage hash, ring bologna, potato, without egg

Ile kalorii ma 100 g produktu Sausage hash, ring bologna, potato, without egg?

100 g produktu Sausage hash, ring bologna, potato, without egg zawiera 155 kcal, w tym 4,8 g białka, 11 g węglowodanów i 10 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 50 g produktu Sausage hash, ring bologna, potato, without egg?

50 g produktu Sausage hash, ring bologna, potato, without egg zawiera 78 kcal, w tym 2,4 g białka, 5,5 g węglowodanów i 5 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 150 g produktu Sausage hash, ring bologna, potato, without egg?

150 g produktu Sausage hash, ring bologna, potato, without egg zawiera 233 kcal, w tym 7,2 g białka, 17 g węglowodanów i 15 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 200 g produktu Sausage hash, ring bologna, potato, without egg?

200 g produktu Sausage hash, ring bologna, potato, without egg zawiera 310 kcal, w tym 9,5 g białka, 22 g węglowodanów i 20 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 250 g produktu Sausage hash, ring bologna, potato, without egg?

250 g produktu Sausage hash, ring bologna, potato, without egg zawiera 388 kcal, w tym 12 g białka, 28 g węglowodanów i 25 g tłuszczu.

Źródło: Fineli (Finland) 7622 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika