Wiedz, co masz na talerzu

Kiełbasa w cieście brioche

Kalorie i wartości odżywcze

gotowane

303
kaloriekcal na 100 g
Białko15 g
Węglowodany21 g
Tłuszcz17 g

Wartości odżywcze

Na 100 g% RWS
  • Kalorie 303 kcal —
  • Białko 15 g 29%
  • Węglowodany 21 g 8%
  • Tłuszcz 17 g 22%
  • Tłuszcze nasycone 8,6 g 43%
  • Błonnik 2 g 7%
  • Cukry 3,8 g —
  • Sód 550 mg 24%

Witaminy i składniki mineralne

Na 100 g% RWS

Witaminy

  • Tiamina (B1) 0,3 mg 25%
  • Ryboflawina (B2) 0,14 mg 11%
  • Niacyna (B3) 2,7 mg 17%
  • Kwas pantotenowy (B5) 1 mg 20%
  • Witamina B6 0,18 mg 11%
  • Foliany (B9) 12 µg 3%
  • Witamina B12 0,54 µg 23%

Składniki mineralne

  • Wapń 19 mg 1%
  • Żelazo 1,1 mg 6%
  • Magnez 21 mg 5%
  • Fosfor 160 mg 13%
  • Potas 240 mg 5%
  • Cynk 1,7 mg 15%
  • Miedź 0,09 mg 10%
  • Mangan 0,22 mg 10%

Kalorie w porcji

PorcjaMasaKalorieBiałkoWęglowodanyTłuszcz
100 g100 g30315 g21 g17 g
50 g50 g1527,4 g11 g8,7 g
150 g150 g45522 g31 g26 g
200 g200 g60629 g42 g35 g
250 g250 g75837 g52 g44 g

Pytania o produkt: Kiełbasa w cieście brioche

Ile kalorii ma 100 g produktu Kiełbasa w cieście brioche?

100 g produktu Kiełbasa w cieście brioche zawiera 303 kcal, w tym 15 g białka, 21 g węglowodanów i 17 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 50 g produktu Kiełbasa w cieście brioche?

50 g produktu Kiełbasa w cieście brioche zawiera 152 kcal, w tym 7,4 g białka, 11 g węglowodanów i 8,7 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 150 g produktu Kiełbasa w cieście brioche?

150 g produktu Kiełbasa w cieście brioche zawiera 455 kcal, w tym 22 g białka, 31 g węglowodanów i 26 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 200 g produktu Kiełbasa w cieście brioche?

200 g produktu Kiełbasa w cieście brioche zawiera 606 kcal, w tym 29 g białka, 42 g węglowodanów i 35 g tłuszczu.

Ile kalorii ma 250 g produktu Kiełbasa w cieście brioche?

250 g produktu Kiełbasa w cieście brioche zawiera 758 kcal, w tym 37 g białka, 52 g węglowodanów i 44 g tłuszczu.

Źródło: ANSES–Ciqual (France) 30707 · na 100 g · węglowodany według etykiety UE, bez błonnika